Похудеть с помощью клизмы

0
100

Клизма для того, что-бы похудеть, разговоров по поводу этой темы ходит достаточно много, но они противоречивы.

По правде говоря, клизма это не универсальный способ, что-бы избавится от лишних килограммов.

В этой не легкой работе над собой нужно прибегнуть к дополнительным усилиям.

Врачи которые занимаются вопросами диетологии советуют делать очищение клизмы тем людям которые сдерживают себя строжайшими диетами или для тех людей, кто предпочитает питаться раздельно.

Процесс похудения с помощью клизмы получается намного проще и быстрее. Почему же процесс похудения с помощью клизмы проходит быстрее, нежели без использования этого предмета.

В организме накапливаются разного рода шлаки и токсины, а освободится от них полностью естественным способом не получается.

Существует такая диета как белковая, которая в 100% может спровоцировать такую неприятную вещь как запор, это получается за счет того, что наш с Вами организм не может получать полезные вещества, суть которых заключается в стимуляции кишечника.

А клизма помогает запускать обменные процессы с правильной скоростью. При помощи клизмы легко переноситься чувство голода и слабость, которая может сопровождаться на  первом времени диеты.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Обвисание кожи после похудения

С первым вопросом вроде разобрались, для чего нужна клизма. Теперь переходим к тому, как ее правильно делать, а делать клизму нужно с того момента, как только сели Вы на диету, практически с первых дней.

Но прибегать к клизме нужно нечасто, 1-2 раза на неделе, этого вполне достаточно. Если делать процедуру часто, то это приведет к серьезным проблема с кишечником  он может дать серьезный сбой.

Лучшее время для того, что-бы сделать клизму, это утро и с тем условием, что ближайшие пару-тройку часов вы не будете выходить из дома.

В те дни, когда делаете клизму, пейте больше воды, лучше всего пить чистую воду, это нужно для того, что-бы не началось обезвоживание.

Если будете пить чай, то лучше не черный, а зеленый или ромашковый. Ромашковый чай позволяет нормализовать микрофлору нашего кишечника и помогает поддерживать уровень здоровых бактерий.

Обратите внимание на такие полезные продукты как кефир и всякого рода йогурты, в них содержится полезные бифидобактерии, принимайте их  1-2 дня после клизмы с утра.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Яблочный уксус для похудения

Существует очень много разновидностей очищающей клизмы. Множество рецептов можно увидеть из всяческих реклам на сайтах. Но принцип действий одинаков.

Зато есть старый проверенный рецепт, это клизма для похудения с применением соли.

Для этого нужно взять полтора литра воды и развести в ней соль, 1 столовой ложки будет достаточно, можно еще сделать добавку и добавить 2-3 капли лимонного сока.

Воду для клизмы нужно предварительно прокипятить или прогнать через фильтр, вода должна быть чистой, да-бы избежать раздражения кишечника.

Используемая вода для клизмы не должна быть горячей или холодной. Она должна быть прохладная и ни в коем случае не превышать температуру тела, в противном случае кишечник может всосать воду в стенки.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь