С постоянно растущей популярностью массажной терапии неудивительно, что большинство людей, которые регулярно посещают спа-салон https://sabaisabai.ru/, чтобы воспользоваться им, не имеют достаточных знаний о выбранном ими типе массажа. Возможно, это результат того факта, что для большинства людей важно то, что массаж делает с ними и для них.
Особенности
Тайский массаж признан отраслью традиционной тайской медицины.
Считается, что тайский массаж был основан доктором Дживакой Комарабхачкой в 5 веке до нашей эры. Тайский массаж является одним из трех направлений традиционной тайской медицины. Два других — это медитация и лечебное питание.
Плюсы
Есть много преимуществ, которые нужно знать об этом массаже. Обычный список преимуществ, которыми можно наслаждаться в других формах массажной терапии, естественно, применим и к тайскому массажу. Он включает следующее:
- расслабление;
- облегчение боли;
- снятие телесного напряжения;
- активизация нервной системы;
- улучшение кровообращения;
- улучшение потока энергии;
- повышенное внимание;
- общее ощущение благополучия.
Таким образом вы получаете хороший массаж, который полезен для вашего здоровья. Настоящий сеанс тайского массажа, то есть, если его проводит знающий практикующий, который следует процедуре буквально, может вознаградить вас чувством самоисцеления, которое может помочь облегчить не только физическое, но и эмоциональное, умственное, и духовное напряжение. Это связано с тем, что основной целью тайского массажа является достижение гармонии между тремя аспектами человека — умом, телом и духом.
Чего ожидать во время массажа
Типичный сеанс массажа проводится частично раздетым, пассивно лежащим на специальном столе. Тайский массаж отличается от этой концепции с самого начала. Для стороннего наблюдателя весь процесс может выглядеть так, как будто человека, проходящего лечение, с трудом помещают в неудобные позы и растягивают.
Правда в том, что массажист использует техники растяжки и осанки, знакомые ученикам йоги. Тело направляется в эти позы, энергично растягивается и управляется руками, ступнями, коленями и локтями терапевта в положения, которые выравнивают тело, вытягивают позвоночник и увеличивают подвижность суставов.
