Краткая памятка: как усилить отхаркивание мокроты
- Пейте больше теплой жидкости (вода, чай, компоты).
- Увлажняйте воздух в помещении (используйте увлажнитель или мокрые полотенца).
- Делайте ингаляции с физраствором или муколитиками.
- Принимайте отхаркивающие препараты по назначению врача.
- Выполняйте дыхательную гимнастику для стимуляции отхождения мокроты.
- Используйте постуральный дренаж (положение тела с приподнятым тазом).
- Исключите курение и алкоголь, которые сушат слизистую.
- Включите в рацион мед, лук, чеснок и цитрусовые.
- При сухом кашле сначала переведите его во влажный с помощью муколитиков.
- Не занимайтесь самолечением при высокой температуре или крови в мокроте.
- Проветривайте комнату несколько раз в день.
- Соблюдайте постельный режим при острых респираторных инфекциях.
Причины возникновения кашля
Кашель – сложный рефлекс дыхательных путей, который возникает в ответ на раздражение кашлевых рецепторов определенными факторами. В их числе:
- Воспалительные процессы;
- Механическое, химическое или термическое воздействие;
- Аллергические реакции;
- Заболевания или патологии.
Виды кашля
По характеру кашель бывает влажным (продуктивным с отделением мокроты) и сухим, непродуктивным.
- хронический, который не проходит в течение трех и более месяцев.
- острый, длящийся до трех недель;
- подострый или затяжной, длится более трех недель;
- сохраняющийся после заболевания кашель, длящийся от 3 до 8 недель, называется постинфекционным или остаточным кашлем
Мокрота при кашле
Во время кашля легкие рефлекторно выталкивают мокроту наружу. Это явление знакомо каждому человеку, болевшему респираторными заболеваниями. Если кашель сопровождается выделением мокроты, его называют влажным. Мокрота может быть слизистой, гнойной и геморрагической, с кровью.
Характер отделяемой мокроты при кашле часто указывает на то заболевание, которое поразило легочную систему человека. По мере прогрессирования патологии характер отхаркиваемого секрета может меняться.
Осложнения при несвоевременном лечении
Если кашель и его причину не лечить, то возникает риск развития тяжелых осложнений:
- дыхательная недостаточность,
- абсцесс или гангрена легкого,
- экссудативный плеврит или эмпиема плевры,
- диссеменированная форма туберкулеза легких,
- отек легких при сердечной недостаточности,
- развитие сепсиса.
Зачем нужны муколитики и отхаркивающие
Основной терапевтический эффект муколитиков заключается в разжижении патологически вязкого секрета организма. Врачи применяют муколитики для детей при клинических состояниях, когда затруднено откашливание. Отхаркивающие таблетки назначают при малопродуктивном кашле.
Как работают муколитические и отхаркивающие препараты
Муколитические и отхаркивающие препараты различаются механизмом действия. Но цель у них одна – очистить дыхательные пути от скопившейся слизи.
Муколитики воздействуют на отделяемый секрет, уменьшают его густоту. Отхаркивающее лекарство от кашля активизирует физиологическую подвижность мерцательного эпителия. Ускоряет перистальтическое движение бронхиол, улучшает продвижение слизи и ее выведение.
Эффективные отхаркивающие средства от кашля взрослым и детям (когда и как используются)
Клинически доказано, что при приеме фитопрепаратов крайне редко возникают побочные эффекты. В линейке продуктов Гербион® есть безрецептурные отхаркивающие средства при влажном кашле или сухом. Они могут облегчать состояние больного при всех видах кашля на любом этапе лечения.
Отхаркивающее от кашля при влажном кашле
Взрослым и детям рекомендуется сироп на основе плюща. Гербион® сироп плюща оказывает отхаркивающее, муколитическое и бронхоспазмолитическое действие. Он умеет уменьшать вязкость слизи и улучшать ее отхождение.».
Лечение при сухом кашле
- растительные сиропы от кашля;
- обильное питье;
- полоскание горла слизистыми травяными настоями;
- регулярную влажную уборку помещения.
В период сухого навязчивого кашля Гербион® сироп исландского мха может обеспечивать увлажнение, защиту и смягчение слизистых верхних дыхательных путей.
Муколитики для детей и взрослых (когда и как используются: при бронхите, для ингаляций, при сухом и влажном кашле)
Мы выше писали, что кашель у взрослых и детей часто возникает на фоне простуды и бронхита. В начале течения заболевания появляется сухой или непродуктивный кашель. Со временем, в бронхах накапливается слизь, которая называется мокротой. В результате возникает кашель с мокротой, который также называют влажным. Муколитики при бронхите показаны для лечения кашля с трудноотделяемой мокротой, а также при влажном или продуктивном кашле.
Как принимать муколитики решает лечащий врач, но как правило, при назначении отхаркивающих, руководствуются следующими принципами:
- Для детей предпочтительны муколитики в сиропах;
- Для взрослых, помимо сиропов для применения внутрь и ингаляций, можно использовать таблетки от кашля. Они не занимают много места и не требуют технических средств.
Муколитики используют для разжижения мокроты, поэтому их не рекомендуется использовать для сухого кашля. Например, Гербион® сироп плюща – муколитик, который оказывает отхаркивающее, муколитическое и бронхоспазмолитическое действия. Он выпускается в виде сиропов и таблеток от кашля, поэтому подходит для применения как детям, так и взрослым.
Как вывести мокроту из легких?
Стимуляция выведения избытка патологического секрета бронхов облегчает не только общее самочувствие, но и улучшает функцию дыхания, снижает частоту кашля.
Облегчить отхождение мокроты при кашле можно медикаментами. Для этого используются:
- отвары трав, которые стимулируют выведение мокроты (шалфей, календула);
- препараты, делающие густую мокроту менее вязкой, что облегчает ее отхаркивание при кашле (муколитики);
- фармакологические средства, стимулирующие процесс отхаркивания (секретомоторные средства);
- бронхорасширяющие средства, облегчающие дыхание и улучшающие отхождение бронхиального секрета;
- ингаляции с препаратами муколитического и секретомоторного действия.
Также выведение мокроты можно стимулировать дыхательной гимнастикой и постуральным дренажем, т.е. похлопываниями и поколачивания по грудной клетке спереди и сзади.
Часто задаваемые вопросы об усилении отхаркивания мокроты
Вопрос: Какие продукты помогают разжижать мокроту?
Ответ: Теплое питье (чай с лимоном, морсы), мед, имбирь, куркума, а также продукты, богатые витамином C.
Вопрос: Можно ли использовать народные средства для отхаркивания?
Ответ: Да, например, отвар корня солодки, ингаляции с эвкалиптом или картофельным паром, но только после консультации с врачом.
Вопрос: Как часто нужно пить воду при кашле с мокротой?
Ответ: Рекомендуется выпивать не менее 1,5–2 литров теплой жидкости в день для разжижения слизи.
Вопрос: Какие ингаляции лучше всего помогают при мокроте?
Ответ: Ингаляции с физраствором, минеральной водой или муколитиками (например, амброксолом) через небулайзер.
Вопрос: Чем опасен застой мокроты в легких?
Ответ: Застой мокроты может привести к пневмонии, бронхиту или абсцессу легкого из-за размножения бактерий.
Вопрос: Какие упражнения помогают откашлять мокроту?
Ответ: Дыхательная гимнастика (глубокие вдохи с задержкой, выдохи с сопротивлением) и постуральный дренаж.
Вопрос: Можно ли принимать муколитики при сухом кашле?
Ответ: Да, муколитики назначают для перевода сухого кашля во влажный, но только по рекомендации врача.
Вопрос: Как отличить влажный кашель от сухого?
Ответ: Влажный кашель сопровождается выделением мокроты, слышны хрипы, а сухой — лающий, без отделения слизи.
Вопрос: Какие отхаркивающие средства безопасны для детей?
Ответ: Детям часто назначают сиропы на основе амброксола, ацетилцистеина или растительные препараты (плющ, алтей).
Вопрос: Сколько времени нужно лечить кашель с мокротой?
Ответ: Обычно курс лечения составляет 7–14 дней, но точный срок определяет врач в зависимости от заболевания.
