Краткая памятка: что делать при насморке и кашле
- Промывайте нос солевым раствором 3-4 раза в день.
- Увлажняйте воздух в комнате (оптимально 50-70%).
- Пейте больше теплой жидкости (вода, чай, компот).
- При заложенности носа используйте сосудосуживающие капли не дольше 5 дней.
- Откашливайте слизь, не глотайте ее.
- Спите с приподнятым изголовьем, чтобы уменьшить затекание слизи.
- Исключите аллергены (пыль, шерсть, пыльцу), если подозреваете аллергию.
- Не принимайте антибиотики без назначения врача.
- Делайте ингаляции с физраствором при сухом кашле.
- Обратитесь к врачу, если симптомы длятся более 10 дней.
- Избегайте переохлаждения и сквозняков.
- Проветривайте помещение каждые 2 часа.
Как связаны насморк и кашель
Совместное появление двух симптомов при респираторных инфекциях вызвано особенностями строения верхних дыхательных путей. Полость носа, горло, трахея и бронхи взаимосвязаны, поэтому при попадании вирусов и бактерий воспалительный процесс быстро распространяется из верхних отделов в нижние. Кашель может протекать параллельно с насморком и быть проявлением фарингита, ларингита, бронхита. При отсутствии лечения насморк может осложняться синуситом, стеканием слизи по задней стенке глотки, вызывающим кашлевые приступы.
При заложенности носа возможно появление покашливания. Дело в том, что при насморке человеку приходится дышать через рот. Постоянное прохождение воздушной струи сушит слизистую оболочку, из-за этого ощущается першение в горле и возникает покашливание.
Причиной кашля при насморке является слизь. Она стекает по задней стенке глотки и раздражает слизистую оболочку, из-за чего больной начинает рефлекторно покашливать. В таком случае сильный кашель часто проявляется в ночное время и мешает больному спокойно отдыхать.
Два симптома не всегда связаны между собой. Кашель без насморка сопровождает хронические болезни ЛОР-органов, например, фарингит. В таком случае причиной покашливания будет вялотекущее воспаление в горле.
Симптомами каких болезней могут быть насморк и кашель
Можно выделить несколько заболеваний, для которых характерны насморк и кашель:
- ларингит – воспалительный процесс локализуется в слизистой оболочке гортани, часто сопровождается насморком и лающим кашлем;
- фарингит – поражение слизистой оболочки глотки, для которого характерны покашливание и боль в горле при глотании;
- трахеобронхит и пневмония – воспаление респираторного тракта с вовлечением нижних отделов дыхательных путей, вызванное вирусами или бактериями.
При простудных заболеваниях появляется повышенная температура тела, слабость и головная боль. В первые дни болезни кашель обычно сухой и непродуктивный, приносит больному сильный дискомфорт. Ближе к выздоровлению постепенно начинает отходить мокрота. Лающий сухой кашель и насморк у ребенка характерны для ларингита, который в детском возрасте может протекать в виде обструктивного ларингита (ложного крупа).
Простуда у детей и взрослых сопровождается повышением температуры тела. Покашливание и насморк без лихорадки могут быть симптомами аллергии – в ответ на попадание в организм аллергенов появляется першение в горле, зуд и покраснение глаз, выделения из носа и покашливание. Выяснить точную причину недомогания может только врач – он проведет осмотр, назначит необходимые анализы и поставит диагноз.
Причины постназального затека
В носоглотке здорового человека постоянно присутствует некоторое количество слизи, которая производится железами. Она смешивается со слюной и движется по пищеварительному тракту. Слизь нужна для увлажнения и очищения полости носа, носоглотки, удаления посторонних веществ, пыли, загрязнений, которые попадают туда во время дыхания. Такой процесс не доставляет неудобств.
Синдром постназального затека возникает тогда, когда количество слизи, вырабатываемой железами, увеличивается, а ее вязкость меняется. Это патологическое состояние, которое развивается на фоне тех или иных заболеваний, а не самостоятельный недуг. Такая симптоматика сопровождает различные заболевания:
- аденоидит – разрастание и воспаление аденоидов;
- врожденные дефекты строения слизистой оболочки носоглотки;
- искривление перегородки носа;
- ринит;
- синусит;
- попадание инородного тела в пазухи, полость носа.
Важно отметить, что более половины случаев постназального затека так или иначе связано с воспалительными заболеваниями носоглотки, при которых увеличивается продукция слизи. То есть мы говорим о насморке – рините, и его осложнениях в виде синуситов.
Целую группу причин образования большого количества слизи в полости носа представляют такие факторы, как загрязненный воздух, работа на вредном производстве, пассивное и активное курение, проживание в регионе с неблагоприятной экологической обстановкой.
Симптомы постназального затека
При синдроме постназального затекания симптомы в дневное время отсутствуют или менее выражены: человек находится в вертикальном положении, и попросту проглатывает основную часть стекающей слизи. В горизонтальном же положении выделения стекают к рефлексогенным участкам гортаноглотки, что раздражает их, провоцируя кашлевой приступ.
- боль, чувство зуда, першения в глотке;
- желание откашляться, словно что-то мешает;
- частый кашель, в особенности по утрам или после дневного сна, нахождения в горизонтальном положении;
- чувство инородного тела в горле;
- осиплость;
- покраснение слизистой глотки.
частый кашель, в особенности по утрам или после дневного сна, нахождения в горизонтальном положении;
Поскольку синдром сопровождает повышенную выработку слизи в носу, могут отмечаться обильное отделяемое из носа, заложенность, жжение и зуд в носу, слезотечение и другие сопутствующие проявления насморка.
Следует помнить, что ринит может осложняться воспалением околоносовых пазух. В таком случае к симптомам насморка присоединяются боли в разной части головы и лица, высокая температура тела, разбитость и другие признаки.
Снизить вероятность развития гайморита и других осложнений насморка можно с помощью своевременного лечения. Растительный лекарственный препарат Синупрет® способствует устранению заложенности носа и предупреждает развитие осложнений ринита.
Возможные осложнения синдрома
Постназальный затек снижает качество жизни: даже при отсутствии заболеваний нижних дыхательных путей человек страдает от кашля, першения в горле. Голос может становиться осиплым, иногда появляется полная его потеря.
Из-за стекания слизи воспаление может распространяться на нижние отделы дыхательных путей. Возрастает риск развития фарингита, ларингита, трахеита, бронхита, они могут переходить в хронические формы.
Особенности диагностики
Чтобы разобраться в причинах постназального синдрома, врач-терапевт или отоларинголог проведет осмотр и соберет анамнез. Он уточнит, как давно появились симптомы, акцентируя внимание на недавно перенесенных заболеваниях, известных аномалиях развития верхних дыхательных путей.
На основе полученной информации специалист назначит обследование. Комплекс методов диагностики может включать следующие процедуры:
- Риноскопию: этот метод позволяет осмотреть слизистую оболочку полости носа. Врач может отметить отечность, красноту слизистых, наличие сгустков слизи, в частности, на дне и под задними концами нижних носовых раковин.
- Мезофарингоскопию: позволяет исследовать ротовую часть глотки. Врач может обнаружить прямой признак синдрома постназального затека − слизистые тяжи, которые проходят по задней стенке ротоглотки.
- Лучевые методы диагностики: они требуются при эндоскопически негативном варианте, когда при риноскопии не обнаруживаются сгустки слизи. В этом случае врач заподозрит поражение околоносовых пазух, что необходимо подтвердить рентгенологически. Выполняется рентгенография придаточных пазух носа, КТ.
- Лабораторные исследования: общий анализ крови, СОЭ покажут характер воспаления, общее состояние здоровья, помогут заподозрить вирусную, бактериальную или аллергическую природу воспалительного процесса.
Риноскопию: этот метод позволяет осмотреть слизистую оболочку полости носа. Врач может отметить отечность, красноту слизистых, наличие сгустков слизи, в частности, на дне и под задними концами нижних носовых раковин.
Мезофарингоскопию: позволяет исследовать ротовую часть глотки. Врач может обнаружить прямой признак синдрома постназального затека − слизистые тяжи, которые проходят по задней стенке ротоглотки.
Лучевые методы диагностики: они требуются при эндоскопически негативном варианте, когда при риноскопии не обнаруживаются сгустки слизи. В этом случае врач заподозрит поражение околоносовых пазух, что необходимо подтвердить рентгенологически. Выполняется рентгенография придаточных пазух носа, КТ.
Лабораторные исследования: общий анализ крови, СОЭ покажут характер воспаления, общее состояние здоровья, помогут заподозрить вирусную, бактериальную или аллергическую природу воспалительного процесса.
По результатам диагностики специалист поставит точный диагноз и назначит лечение.
Как устранить постназальный затек
Чаще всего неприятные симптомы удается устранить консервативными методами. Лечение постназального затека у ребенка предусматривает точную комплексную диагностику: врач разрабатывает схему терапии, ориентированную на первопричину появления большого количества слизи.
Обычно речь идет о рините, синусите или риносинусите, причем они могут иметь вирусную, бактериальную, грибковую, аллергическую природу.
В подавляющем большинстве случаев отоларингологи имеют дело с вирусными ринитами – насморком, вызванным ОРВИ. В этом случае показана симптоматическая терапия, промывание полости носа, прием противовоспалительных средств.
Растительный лекарственный препарат Синупрет® способствует устранению заложенности носа, обладает противовирусным действием, предупреждает развитие осложнений. Лекарственный препарат в форме капель для приема внутрь разрешен к применению у детей с двух лет.
Гораздо реже причиной ринита становится бактериальная инфекция. В этом случае могут быть показаны антибиотики. Также при тяжелом воспалении, аденоидах и других заболеваниях врач может назначить кортикостероиды, антигистаминные средства. Они помогут снять отек слизистой, устранить воспаление, уменьшить выработку слизи.
При сильном кашле могут быть показаны противокашлевые препараты. Принимать их стоит только по назначению врача, он убедится в отсутствии воспаления нижних дыхательных путей и назначит необходимые дозировки медикаментов.
Лечение постназального затека у взрослого также ориентировано на первопричину. Помимо прочего, у взрослых частые риниты нередко сопровождаются искривлением носовой перегородки, поэтому могут быть задействованы и оперативные методы лечения. Людям с искривлением показана септопластика, сегодня она доступна в более щадящем, эндоскопическом варианте.
Когда сопутствующей патологией выступают кисты, новообразования, также показано хирургическое лечение.
Чем лечить кашель и насморк
Таблица №1
| Главная цель лечения – воздействие на причину болезни | |
|---|---|
| Жаропонижающие | Если заболевание сопровождается повышением температуры, можно использовать нестероидные противовоспалительные средства – они снимают лихорадку и облегчают общее самочувствие. |
| Сосудосуживающие препараты | Капли в нос при насморке помогают устранить отек слизистой оболочки и заложенность носа, благодаря чему больной может свободно дышать. |
| Антибиотики | Применяют только в тех случаях, когда подтверждена бактериальная инфекция. |
| Антигистаминные | Препараты от аллергии показаны для облегчения кашля и насморка, вызванных аллергической реакцией, и в случае острой респираторной инфекции у больного с аллергией. |
| Препараты против кашля | Выбор лекарства зависит от вида кашля. При влажном продуктивном кашле с отделением густой вязкой мокроты необходимо стимулировать и поддерживать ее отделение, а при сухом кашле создают условия для отхождения слизи. Используют сиропы, таблетки, растворы для приема внутрь и применения для ингаляций через небулайзер. |
Ренгалин® можно использовать как при сухом, так и при влажном кашле. Лекарство выпускается в двух формах – в растворе для приема внутрь и в виде таблеток для рассасывания. Активные компоненты препарата помогают бороться с сухим, влажным и остаточным кашлем, который долго не проходит. Ренгалин® подходит как взрослым, так и детям старше 3 лет. Для исключения противопоказаний перед приемом лекарственного препарата необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
доступен в аптеках вашего города, также вы можете оформить заказ онлайн
Прогноз и профилактика
Прогноз при постназальном затеке благоприятный, если причины были выявлены своевременно. Устранение причинных факторов позволяет избавиться от неприятных симптомов.
Специфической профилактики синдрома постназального затека нет. Поскольку он не является самостоятельным заболеванием, важно предупредить возможные причины: выполнять профилактику ОРВИ, обострений аллергических реакций.
Нужно также осуществлять раннее лечение воспалительных заболеваний лор-органов, принимать меры при появлении симптомов ОРВИ, не допускать осложнений. Важную роль играет коррекция аномалий строения носовой полости.
Помните, что симптомы заболеваний носоглотки и дыхательных путей являются поводом для обращения к врачу. Самолечение может стать причиной ухудшения самочувствия.
Часто задаваемые вопросы о насморке и кашле
Вопрос: Может ли кашель быть только из-за насморка?
Ответ: Да, часто кашель возникает из-за стекания слизи по задней стенке глотки (постназальный затек), что раздражает кашлевые рецепторы.
Вопрос: Какие капли от насморка лучше использовать при кашле?
Ответ: Сосудосуживающие капли (не дольше 5-7 дней) или солевые растворы для промывания носа, чтобы уменьшить отек и количество слизи.
Вопрос: Нужно ли пить антибиотики при насморке и кашле?
Ответ: Только если присоединилась бактериальная инфекция (зеленые сопли, высокая температура). Назначает врач.
Вопрос: Как отличить аллергический кашель от простудного?
Ответ: Аллергический кашель часто сухой, приступообразный, без температуры, сопровождается чиханием и зудом в носу.
Вопрос: Что делать, если кашель не проходит после насморка?
Ответ: Продолжать увлажнять воздух, пить теплое питье, промывать нос. Если кашель длится более 3 недель — обратиться к ЛОРу.
Вопрос: Помогает ли ингаляция при насморке и кашле?
Ответ: Да, ингаляции с физраствором или минеральной водой увлажняют слизистую, разжижают мокроту и облегчают дыхание.
Вопрос: Можно ли греть нос при насморке с кашлем?
Ответ: Только если нет температуры и гнойных выделений. Сухое тепло может усилить отек при бактериальной инфекции.
Вопрос: Какие народные средства безопасны при кашле и насморке?
Ответ: Теплое молоко с медом, чай с малиной, промывание носа солевым раствором. От паровых ингаляций лучше отказаться.
Вопрос: Когда нужно вызывать скорую при насморке и кашле?
Ответ: При затрудненном дыхании, свистящем кашле, синюшности губ, высокой температуре, которая не сбивается.
Вопрос: Передается ли постназальный затек другим людям?
Ответ: Сам синдром не заразен, но если он вызван вирусной инфекцией, то человек может быть источником вируса.
