Слизь в носоглотке без кашля: причины, диагностика и методы лечения мокроты

Памятка: что делать при мокроте в носоглотке

1. Определите возможную причину (аллергия, простуда, рефлюкс).
2. Начните промывать нос солевым раствором 2-3 раза в день.
3. Пейте не менее 1,5-2 литров теплой жидкости в сутки.
4. Увлажняйте воздух в помещении (оптимальная влажность 50-60%).
5. Исключите острую, жирную и молочную пищу, если подозреваете рефлюкс.
6. Не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями (не более 5-7 дней).
7. При аллергии примите антигистаминный препарат.
8. Если мокрота густая, используйте муколитики (по назначению врача).
9. Запишитесь на прием к ЛОР-врачу, если симптомы длятся более 2 недель.
10. Не занимайтесь самолечением при наличии крови или гноя в мокроте.

Почему возникает

Причины мокроты без кашля многообразны и зависят от отдела дыхательной или пищеварительной системы, где происходит патологическая секреция:

1. Постназальный синдром. При этом слизь из задних отделов носовой полости или придаточных пазух стекает по задней стенке глотки. Пациент ощущает мокроту без кашля в горле, хотя проблема кроется в ЛОР-органах.
2. Хронический бронхит. В период ремиссии заболевание может проявляться только слизистыми выделениями, особенно утром. При этом не исключено формирование мокроты без кашля у взрослого как единственного симптома.
3. Аллергия. Аллергены раздражают оболочку дыхательных путей, провоцируя гиперсекрецию. Часто возникает приступ аллергии, особенно в период цветения или при контакте с пылью, шерстью животных.
4. Гастроэзофагеальный рефлюкс. Заброс желудочного содержимого вызывает раздражение слизистой глотки, ответной реакцией на которое становится образование слизи. Мокрота без кашля при этом появляется после еды, усиливается ночью.
5. Нарушения микрофлоры носоглотки и хронические воспалительные процессы. В условиях постоянного раздражения слизистая продуцирует увеличенное количество секрета. В таких случаях секрет скапливается в горле, но не отхаркивается.
6. Опухоли или полипозные образования. Механическое препятствие нарушает эвакуацию секрета. Это может приводить к отхождению слизи в больших объемах.
7. Курение и работа во вредных условиях. Постоянное воздействие токсинов нарушает функционирование клеток бронхов, провоцируя стойкую гиперсекрецию.

Независимо от причины, стойкая мокрота без кашля у взрослого требует обязательного врачебного вмешательства.

Классификация

Для оценки состояния пациента и постановки точного диагноза врач обращает внимание на характеристики мокроты:

1. По цвету: прозрачная — часто при аллергии, раздражении слизистой или после вдыхания пыли; с желтым оттенком — сигнал о присутствии бактериальной инфекции; зеленой — указывает на хронический воспалительный процесс; с прожилками крови — может свидетельствовать о повреждении сосудов, опухолевом процессе.
2. По консистенции: жидкая — легко удаляется, часто наблюдается при вирусных поражениях; с вязкими выделениями — требуют усилий при отхождении, характерны для хронических процессов.
3. По объему: скудная — не всегда замечается пациентом; с обильным секретом — бывает при гиперсекреции на фоне воспаления или при структурных изменениях дыхательных путей.
4. По сопутствующим проявлениям: мокрота без кашля в горле может сопровождаться ощущением сдавления, частым сглатыванием, неприятным запахом; в тяжелых случаях — нарушением сна, дискомфортом во время еды и разговора.

• прозрачная — часто при аллергии, раздражении слизистой или после вдыхания пыли;
• с желтым оттенком — сигнал о присутствии бактериальной инфекции;
• зеленой — указывает на хронический воспалительный процесс;
• с прожилками крови — может свидетельствовать о повреждении сосудов, опухолевом процессе.

• жидкая — легко удаляется, часто наблюдается при вирусных поражениях;
• с вязкими выделениями — требуют усилий при отхождении, характерны для хронических процессов.

• скудная — не всегда замечается пациентом;
• с обильным секретом — бывает при гиперсекреции на фоне воспаления или при структурных изменениях дыхательных путей.

• мокрота без кашля в горле может сопровождаться ощущением сдавления, частым сглатыванием, неприятным запахом;
• в тяжелых случаях — нарушением сна, дискомфортом во время еды и разговора.

Понимание этих характеристик позволяет врачу прицельно подбирать методы диагностики и исключать опасные состояния.

По цвету

Цвет слизи — важный критерий при оценке состояния организма. Светло белая, немного прозрачная мокрота без каких-либо примесей, как правило, не угрожает здоровью. Но если мокрота становится желтой или зеленой, серой (гнойной), насыщенно белой (творожистой) или кровавой, то это указывает на присоединение бактерий или грибков, которые активно размножаются в организме. В таком случае требуется обратиться к врачу для диагностики и лечения заболевания.

По количеству

Врач-терапевт Людмила Фролова отмечает, что в некоторых случаях количество мокроты может чрезмерно возрастать, что приводит к различным проблемам. Основные причины повышенного образования мокроты:

• ОРВИ, грипп, бронхит — инфекционные заболевания дыхательных путей вызывают воспаление и усиленную выработку слизи;
• астма, аллергия — реакция организма на аллергены сопровождается выделением обильной мокроты;
• курение, загрязненный воздух — раздражение слизистых оболочек приводит к гиперсекреции;
• муковисцидоз, бронхоэктазы — генетические или приобретенные заболевания с нарушением мукоцилиарного клиренса;
• застойные явления в легких — при сердечной недостаточности, парезе дыхательной мускулатуры.

По консистенции и форме

Характер скопления мокроты также может различаться: она может быть вязкой и трудноотделяемой или, наоборот, обильной и жидкой. Людмила Фролова отмечает, что зачастую мокрота меняет свой цвет и консистенцию в зависимости от стадии и характера патологического процесса. Стоячая или густая мокрота нередко становится средой для размножения бактерий, что приводит к развитию инфекций.

Симптомы постназального затекания

Постназальный синдром обычно сохраняется в течение нескольких дней или недель, в зависимости от причины. Иногда стекание слизи в горло может быть хроническим; можно испытывать это состояние в течение нескольких месяцев подряд. Обычно пациенты описывают комбинацию некоторых из следующих симптомов:

• частый кашель;
• ощущение жжения, царапанья или зуда в задней части горла;
• ощущение кома в задней части горла;
• ощущение повышенной слизи в горле ночью;
• охриплость, осиплость или другое изменение голоса;
• неприятный запах изо рта.

Эти симптомы могут меняться в течение дня. Человек может почувствовать себя хуже после того, как некоторое время полежит или поговорит в течение длительного времени – ощущается более вязкая слизь в горле, которая мешает говорить.

Симптомы интенсивного выделения слизи в горле

Пациенты с постназальным синдромом обычно жалуются, что на задней стенке носоглотки чувствуется зуд, першение, жжение. Говорят, что там какой-то комок или по ней все время что-то стекает. Человек часто кашляет. Постоянно отхаркивается слизь из горла и хочется «прочистить горло». Тяжело дышать носом, бывает, что трудно долго говорить., По утрам могут отхаркиваются сгустки густой слизи. Иногда голос становится хриплым или сиплым, появляется одышка, храп во время сна, изо рта чувствуется неприятный запах.

Почему скапливается слизь в носоглотке и горле?

Существует ряд различных причин слизи в горле. Некоторые из них являются длительными (хроническими), другие краткосрочными состояниями организма, а иногда постназальный синдром возникает в ответ на определенные триггеры.

• хронические болезни лор-органов;
• кислотный рефлюкс, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
• сезонная аллергия;
• аллергия на плесень, пыль, шерсть домашних животных или другие вещества;
• анатомические аномалии, такие как искривление перегородки носа или увеличенные носовые раковины;
• некоторые лекарства (иногдаконтрацептивные и гормональные средства, препараты для снижения артериального давления);
• чрезмерное использование сосудосуживающих спреев или капель;
• инфекции, такие как синусит, простуда, грипп, цитомегаловирус, респираторно-синцитиальный вирус, аденовирус, стрептококковая ангина;
• ринит, вызванный беременностью;
• вазомоторный ринит;
• неврологические заболевания;
• инородные тела носа и пазух.

Возможно образование густой слизи в горле в ответ на внезапные триггеры:

• употребление острой пищи;
• употребление молочных продуктов;
• чрезмерная физическая нагрузка;
• инородное тело в носу.

Причины слизи в горле, не связанные с болезнями:

• Попадание посторонних предметов в нос. Это касается маленьких детей.
• Вредные привычки. Это уже о взрослых. Алкоголь обжигает слизистую, табак и вдыхание химических препаратов раздражает ее. Организм старается решить проблему усиленной выработкой мокроты в горле.
• Плохая экология, мельчайшая пыль в воздухе.
• Чрезмерно острая, пряная или жирная пища. Она раздражает ЖКТ и порой стимулирует повышенную секрецию. При непереносимости лактозы подобный эффект постназального затекания дает молоко.

Избыток слизи в носоглотке может быть из-за приема некоторых лекарств — от гипертонии, гормональных, контрацептивов и других. А также вследствие интенсивного применения назальных капель либо спреев. В некоторых случаях триггером першения в горле и избыточной слизи становится большая физическая нагрузка, перемена погоды, сухой воздух помещения и т.п.

Причины возникновения мокроты

Причины появления избыточной мокроты, по словам врача, могут быть различными: от простудных заболеваний до хронических бронхолегочных патологий.

Таблица №1

физиологическая

нефизиологическая (патогенная)

В первом случае к причинам появления относят особенности образа жизни человека и его окружения. Плохая экология, неподходящая для конкретного организма пища (например, молоко) или употребление спиртных напитков могут стать причиной небольшого количества слизи в горле, которое не вызывает неприятных ощущений.

Нефизиологическая мокрота — проявление заболевания или остаточное явление после его лечения. В большинстве случаев ее возникновение сигнализирует о патологиях носоглотки или бронхолегочной системы.

Характер скопления мокроты

Слизь в горле — довольно обычное явление в том случае, если она наблюдается в небольшом количестве. Но зачастую бывает так, что мокрота становится причиной сильного дискомфорта. Как правило, увеличение количества слизи в горле — это симптом, который может указывать на наличие какого-либо заболевания, например, воспаления дыхательных путей или аллергии. К тому же, мокрота может сопровождаться кашлем либо проявляться без признаков недомогания.

Мокрота без кашля может быть как следствием обычной физиологии, так и симптомом таких заболеваний, как ринит (насморк), синусит (воспаление верхнечелюстных пазух), и других, связанных с гортанью, глоткой или миндалинами (тонзиллит). Не исключено, что мокрота без кашля может сопровождать и аллергию.

Виды мокроты

Первый симптом начавшейся мокроты в горле — увеличение ее количества. Если мокрота стала следствием аллергии, то к заболеванию может присоединиться покраснение глаз или кожных покровов, частое чихание и даже нехватка воздуха.

Если идет речь о патологических причинах, то может повыситься температура, измениться цвет слизи, появиться першение и боль в горле. Кроме того, мокрота часто сопровождается кашлем, что впоследствии вызывает боль в груди.

Заболевания, связанные с образованием мокроты

Наличие мокроты является симптомом различных заболеваний, а ее образование может быть вызвано вирусами, бактериями или грибком. Для правильной постановки диагноза и подбора методики лечения необходимо пройти диагностику.

Елена Буйнова врач-терапевт, заведующая терапевтическим отделением клинической больницы им. В.В. Виноградова, поясняет, что наиболее часто появление мокроты наблюдается при следующих патологиях:

• острые респираторные инфекции: трахеиты, бронхиты, пневмонии;
• заболевания носоглотки: ринит, синуситы;
• хронические заболевания лёгких: ХОБЛ, бронхиальная астма, хронический бронхит;
• наследственные болезни: муковисцидоз, синдром Картагенера;
• легочные микозы: кандидоз, аспергиллёз, зигомикоз;
• специфические инфекции: лёгочные формы сифилиса, туберкулёза;
• рак легких;
• эозинофильные инфильтраты: аскаридоз, анкилостомоз, лекарственная аллергия;
• заболевания органов пищеварения: ГЭРБ.

Так, откашливание вязкой слизи происходит при большинстве заболеваний бронхолёгочной системы и наблюдается при следующих патологиях:

• острые респираторные инфекции, муковисцидоз, синдром Картагенера;
• легочных микозах, хронических заболеваниях легких.

• манифестации острых респираторных заболеваний: бронхит, пневмония;
• ремиссии хронической респираторной патологии: хронический бронхит, ХОБЛ;
• аденоматозе легких, приступах при бронхиальной астме;
• заболеваниях органов пищеварения: ГЭРБ.

Появление гнойного отделяемого свидетельствует о наличии тяжёлой острой респираторной инфекции или обострения хронического воспалительного заболевания дыхательных путей: острого бронхита, бронхоэктазии, лёгочной деструкции, муковисцидозе.

Слизь в носоглотке: что делать, когда обращаться за медицинской помощью?

Как правило, избыточная слизь в носоглотке не опасна и часто это проходит само по себе. Если этого не происходит или симптомы ухудшаются, разумно обратиться к врачу, который порекомендует, как избавиться от слизи в горле наиболее эффективно.

• слизь стекает в горло дольше, чем несколько недель;
• вам трудно глотать;
• у вас проблемы с дыханием;
• у вас повышенная температура, рвота или боль в ушах (признаки инфекции, требующей лечения).

Диагностика

• эндоскопическое исследование носоглотки, гортани, трахеи;
• КТ и рентгенография носовых пазух и грудной клетки;
• микробиологическое исследование мокроты, в том числе при отхаркивании прозрачной слизи;
• общий и биохимический анализ крови;
• ФГДС при подозрении на рефлюкс;
• аллергологическое тестирование.

Также в программу может быть включено исследование уровня иммуноглобулинов, анализы на скрытые инфекции, оценка кислотности среды в пищеводе. Точная диагностика позволяет понять, в каком отделе нарушена работа слизистой и как лучше воздействовать на патологический процесс.

Как диагностируется патологическая слизь на задней стенке горла?

Синдром постназального затекания устанавливается на основании следующих диагностических методов:

• Физическое обследование. Врач осмотрит заднюю часть вашего горла, чтобы увидеть, есть ли покраснение или отек, и спросит о других признаках инфекции (таких как головные боли, лихорадка, озноб и мышечные боли).
• Риноскопия. Выявляются возможные патологии полости носа и пазух, которые могут приводить к данным симптомам (искривление носовой перегородки, ринит, полипозные разрастания в носу, воспаление глоточной миндалины).
• Инструментальное обследование. Сюда включается эндоскопическая риноскопия, назофарингоскопия, ларингоскопия (при которой используется эндоскоп для осмотра верхней части глотки), 24-часовой рН-зонд (при котором можно проверить наличие кислотного рефлюкса), эзофагогастродуоденоскопия (при которой исследуется слизистая оболочка пищевода, желудка и тонкий кишечник для диагностики гастроэзофагеальной рефлюксной болезни).
• Компьютерная томография носа и околоносовых пазух, МРТголовы (позволяет определить патологию околоносовых пазух и полости носа).
• Лабораторные тесты. Это исследование образца слизи на задней стенке носоглотки и мокроты. Если мокрота окрашена кровью, это может быть признаком желудочно-кишечной или легочной инфекции. Этот тип состояния потребует дополнительной оценки. Исследование мокроты на флору.
• Тесты на аллергию. Если эпизоды, когда слизь стекает по носоглотке, повторяются каждые несколько дней или недель и исчезают на определенное время, это может быть связано с аллергической реакцией или чувствительностью, например, к определенной пище. Врач может порекомендовать вам вести дневник симптомов слизи в горле и кашля, отмечая, что вы ели и с чем могли контактировать (например, с пыльцой или домашними животными). Аллергические пробы могут точно определить, почему слизь в носоглотке стекает в горло.

Диагностика и анализ мокроты

Для того чтобы диагностировать заболевание, сопровождающееся мокротой, необходимо сдать анализ отделяемой слизи. Исследование помогает оценить общие свойства мокроты, ее особенности и характер (цвет, консистенцию и т.д.).

Чтобы подготовиться к исследованию, рекомендуется употреблять больше воды, чем обычно, примерно за 8-12 часов до забора анализа. Если мокрота плохо отделяется, то врач может назначить перед исследованием отхаркивающие препараты.

К какому врачу обращаться

• к пульмонологу, если предполагается патология нижних дыхательных путей;
• гастроэнтерологу, если слизь возникает на фоне изжоги, отрыжки или после еды;
• аллергологу — при сезонных проявлениях, высыпаниях, зуде глаз или носа;
• инфекционисту — при подозрении на хроническую бактериальную флору.

Пациенты клиники «Чудо Доктор» получают доступ к консультациям всех перечисленных специалистов в одном месте.

Написать главному врачу

В этой статье объясняются симптомы и причины слизи в носоглотке, а также способы диагностики и лечения.

Что делать при появлении симптома

Если вы начали ощущать мокроту без кашля, особенно при отсутствии температуры, необходимо:

• проанализировать, в какие моменты суток появляется симптом (утро, ночь, после еды);
• обратить внимание на консистенцию и цвет секрета;
• исключить контакт с аллергенами и пыльной средой;
• не применять бесконтрольно муколитики или антибиотики;
• обратиться за консультацией к специалисту.

Особенно насторожить должна мокрота без кашля в горле, если она сопровождается дискомфортом, гнилостным запахом, кровянистыми вкраплениями или ощущением затрудненного дыхания.

Лечение

Терапия направлена на устранение причины, снижение выработки слизи и восстановление нормального функционирования дыхательной системы. Методы включают:

• муколитики и отхаркивающие средства — при густой мокроте;
• антигистамины — при аллергическом характере симптома;
• препараты при рефлюксе — блокаторы протонной помпы, прокинетики;
• антибиотики — строго по показаниям, после посева;
• ингаляции с физраствором или лекарственными препаратами — помогают улучшить дренаж;
• промывания полости носа и носоглотки;
• физиопроцедуры — УФО, лазеротерапия, ЛОР-комбайн.

При необходимости используются методы местного лечения: инсталляции, спреи, орошения. Все схемы подбираются индивидуально, с учетом особенностей течения заболевания и сопутствующих патологий.

Как избавиться от слизи в носоглотке с помощью безрецептурных средств?

Заложенность носа, боль в горле и кашель часто можно лечить безрецептурными препаратами:

• леденцы, спреи от кашля и боли в горле;
• антигистаминные средства, которые лечат симптомы аллергии;
• солевые назальные спреи;
• средствадля разжижения слизи;
• паровые ингаляторы, которые помогают глотать и легче дышать.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом перед использованием новых лекарств.

Как вылечить слизь в носоглотке рецептурными препаратами

Существует также ряд рецептурных препаратов, используемых для лечения слизи в носоглотке. Например, лечение аллергии включает отпускаемые по рецепту лекарства. При стойком постназальном синдроме, осложненном астмой, врач может назначить стероидные противовоспалительные средства. Если у вас бактериальная или грибковая респираторная инфекция, то могут понадобиться антибиотики или противогрибковые препараты.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, как причина слизи в носоглотке у взрослого, требует комплексного лечения, включающего отказ от жирной и острой пищи, прием кислотоснижающих препаратов и сон в правильном положении (со слегка приподнятой головой).

Как лечить слизь в носоглотке с помощью операции

Если симптомы стекания слизи по задней стенке носоглотки трудно поддаются лечению или причина анатомическая, решением может быть хирургическое лечение. В зависимости от показаний проводятся операции на околосновых пазухах: хирургическая коррекция перегородки носа, вазотомия нижних носовых раковин, абляция или нейротомия задненазального нерва.

При раздражающем ощущении слизи в горле постоянно, обращайтесь в «Клинику уха, горла и горла» в Москве! Наши опытные отоларингологи установят четкую причину патологии и назначат грамотное лечение.

Заведующий кафедрой оториноларингологии в Российском Государственном Социальном Университете.

Лечение тонзиллита

Тонзиллит (ангина) — это воспаление тканей глоточного кольца и небных миндалин. Клиническая картина заболевания может проявлять различный характер в зависимости от этиологии. Передается воздушно-капельным путем. Инкубационный период длится от нескольких часов до 4 дней.

Медикаментозное лечение

Лечение слизи всегда сопровождается приемом отхаркивающих лекарств (микстур, сиропов, таблеток), обильным теплым питьем и ингаляциями с физиологическим раствором. В случае с инфекцией могут быть назначены антибиотики. Пациентам с обильно выделяющейся гнойной мокротой может потребоваться хирургическое вмешательство. Такая мокрота образуется при нагноительно-деструктивных заболеваниях, а также у больных с опухолями легких.

Народные методы

Как правило, из-за одной только мокроты к врачу обращаются редко, так как она не приносит сильного дискомфорта, но в таком случае есть простая альтернатива — народные средства, которые хорошо себя зарекомендовали в домашних условиях:

• Полоскание соленой или морской водой — самый безопасный способ избавиться от большого количества слизи в горле. Чтобы сделать раствор, необходимо добавить одну чайную ложку соли в стакан воды, щепотку соды и затем прополоскать горло в течение 1-2 минут.
• Паровые процедуры — успешно разжижают мокроту и помогают открыть носовые проходы. Для этого нужно вскипятить воду, наклониться над кастрюлей с паром, накрыть себя и емкость полотенцем и подышать 10-15 минут. Еще один современный вариант паровой процедуры — использование ингалятора.
• Имбирный чай — имбирь считается отличным противовирусным и противозастойным средством, потому его можно смело пить во время мокроты. Главное — убедиться, что на продукт нет аллергии. То же касается и меда с лимоном.
• Обильный прием воды (2 л в день) — чем больше жидкости в организме, тем легче ему удастся разжижить мокроту.
• Пение — бытует мнение, что пение способствует уменьшению мокроты, благодаря вибрациям. Но не стоит пробовать этот способ, если в горле есть дискомфорт.

Как избавиться от мокроты

Своевременная диагностика и комплексный подход к решению проблемы с мокротой позволят избежать развития серьезных заболеваний дыхательных путей и осложнений.

При затруднениях с отхождением мокроты врач Людмила Фролова рекомендует:

• обильное питье, ингаляции с травяными отварами;
• дыхательную гимнастику, физические упражнения;
• использование отхаркивающих и муколитических препаратов (по назначению врача).

Как избавиться от слизи в горле

Лечение зависит от причины слизи в горле. ЛОР-врач обычно советует пить больше теплой жидкости, назначает муколитики и отхаркивающие, чтобы разжижать и выводить слизь из носоглотки. При наличии инфекционного заболевания назначает антибактериальную терапию. Аллергические реакции лечат антигистаминными препаратами. В случае слизи в горле из за желудка пациента направляют к гастроэнтерологу и т.п.

Если долго не удается избавиться от слизи в горле либо причина заключается в анатомических дефектах, то пациенту предлагают операцию: коррекцию перегородки, вазотомию нижних раковин, нейротомию либо абляцию задненазального нерва, а также необходима консультация невролога в Одессе. Лечение маленьких детей отличается от взрослых тем, что оно более щадящее, так как их слизистые очень нежные.

А можно не лечить синдром постназального затекания?

Чрезмерное скопление слизи в горле может образоваться по целому ряду причин. К ним относятся следующие группы заболеваний:

• Воспалительные гортани и носоглотки — ринит, синусит, фарингит, ларингит. Организм старается удалить вирусы и вырабатывает больше слизи. Характерно першение в горле и даже боль.
• Хронические верхних дыхательных путей. Из-за них в носоглотке образуется постоянный очаг инфекции.
• Нижних дыхательных путей — пневмония, бронхит, туберкулез.
• Слизь в горле из за желудка — язва, гастрит, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. При кислотном рефлюксе из-за нарушения работы желудочного сфинктера содержимое выбрасывается в пищевод и попадает в глотку, вызывая сильное першение в горле и повышенное выделение слизи.
• Аденоиды — густая слизь в горле формируется вокруг гипертрофированной лимфоидной ткани и стекает вниз.
• Неврологические заболевания.
• Аллергия. Ринит вазомоторный (аллерген попадает в носовые пазухи) либо аллергический (присутствует в воздухе).
• Ринит у женщин во время беременности.
• Дефекты носовой полости — увеличенные раковины, искривленная перегородка.

Слизь в горле: лечение

Стратегия, что делать при слизи в горле, зависит от причины постназального затекания. Лечение слизи в носоглотке у ребенка также зависит от исходной причины и по методам не отличается от лечения слизи в носоглотке у взрослого.

Некоторые советы помогут вам чувствовать себя более комфортно независимо от причины:

• пейте больше воды, чтобы сделать слизь более жидкой;
• используйтеувлажнитель и очиститель воздуха во время сна;
• делайте промывания носовых проходов слабыми солевыми растворами с помощью нети-пота;
• используйте увлажнитель или диффузор с эфирными маслами, такими как мята и эвкалипт.

Слизь в горле: зачем она и откуда берется?

Слизь (мокрота) — это вязкая жидкость с биологически активными веществами. В носоглотке ее вырабатывает эпителий (поверхностный слой из бокаловидных и реснитчатых клеток, которые продуцируют и транспортируют данный секрет). В норме слизь в горле служит для защиты от пересыхания, а также попадания микробов и посторонних предметов.

Небольшое количество мокроты в горле — это нормально. Она смешивается со слюной и проглатывается так, что человек этого даже не замечает. Но если в горле собирается слизь больше, чем обычно, она густая и это долго не проходит, то данное состояние называют синдром постназального затекания или drip-синдром. Он может быть обычным или хроническим, если продолжается подряд несколько месяцев.

Мокрота

Одним из важных аспектов здоровья органов дыхания является нормальное образование и отделение мокроты. По словам врача-терапевта клиники «Lahta Clinic» Людмилы Фроловой, мокрота — это смесь слизи, клеток крови, пыли и микроорганизмов, которая вырабатывается дыхательными путями в ответ на раздражение или воспаление.

Когда обращаться к врачу

Обычно небольшое количество слизи не вызывает дискомфорта. Но как только человек замечает, что мокроты становится много, она буквально “забивает” горло, в этом случае есть смысл посетить врача. Такое явление может указывать на увеличение количества слизи, а значит и на присутствие заболеваний.

«Стоит обратиться к врачу, когда мокрота не откашливается и не отхаркивается легко. Имеет неприятный запах и/или желтоватый, зеленоватый цвет при сопутствующем повышении температуры», — отмечает Светлана Перес де Монтес Ратхерик, клинический генетик и эксперт Академии врачей UniProf.

Возможные осложнения

Без терапии стойкая мокрота без кашля может привести к следующим последствиям:

• переход процесса на нижние отделы бронхолегочной системы;
• хроническое воспаление с формированием полипов или кист;
• нарушенная эвакуация мокроты и ухудшение вентиляции;
• постоянное раздражение глотки и голосовых связок;
• снижение местного иммунитета.

Пациенты с хроническими симптомами часто жалуются на снижение концентрации, утомляемость и нарушение сна. Это связано с постоянным скоплением слизи, необходимостью ее сглатывать или ощущением заложенности.

Профилактика

Рекомендациями по профилактике мокроты в горле поделилась Светлана Перес де Монтес Ратхерик: «Важно употреблять как можно больше жидкости. Помимо обычной/минеральной воды, это могут быть отвары с малиной, медом, лимоном, настойкой брусники, морс, травяные отвары».

Кроме того, эксперт считает, что важно посмотреть, как переносятся организмом молочные продукты — для этого нужно сдать анализ на переносимость лактозы (IgG4 или IgG3). В случае молочной непереносимости часто случается «носоглоточный затек» (стекание слизи по задней стенке глотки) или скопление мокроты в горле.

“Для профилактики и облегчения выведения мокроты важно регулярно включать в рацион источники омега-3 жирных кислот, например, мойву. Эти соединения оказывают противовоспалительное действие, разжижают мокроту и облегчают ее отхождение. Кроме того, эта рыба богата витаминами A и D, необходимыми для нормального функционирования иммунитета и дыхательной системы”, — советует Людмила Фролова.

Рекомендации врачей

При наличии мокроты следует обратиться к специалистам, а до постановки точного диагноза рекомендовано обильное питье, прием отхаркивающих средств (лекарства или травяные отвары), дыхательная гимнастика. Схема лечения в каждом конкретном случае разрабатывается специалистом индивидуально после получения результатов исследований.

“Если проблемы с мокротой не устраняются самостоятельно и сопровождаются другими тревожными симптомами (одышка, кровохарканье, повышение температуры), необходимо срочно обратиться к врачу-пульмонологу. Он проведет обследование, анализ мокроты и назначит адекватное лечение”, — говорит Людмила Фролова.

Часто задаваемые вопросы о лечении мокроты в носоглотке

Вопрос: Может ли мокрота в носоглотке быть без кашля?
Ответ: Да, это частое явление, называемое постназальным затеканием, когда слизь стекает по задней стенке глотки, не вызывая кашлевого рефлекса.

Вопрос: Какой врач лечит мокроту в носоглотке?
Ответ: Обычно это отоларинголог (ЛОР), но может потребоваться консультация гастроэнтеролога или аллерголога.

Вопрос: Какие безрецептурные средства помогают от слизи в горле?
Ответ: Солевые спреи для промывания носа, муколитики (например, ацетилцистеин) и увлажнители воздуха.

Вопрос: Нужно ли сдавать анализ мокроты?
Ответ: Да, если мокрота имеет необычный цвет (зеленый, желтый, с кровью) или врач подозревает инфекцию.

Вопрос: Может ли слизь в горле быть из-за желудка?
Ответ: Да, при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) содержимое желудка может забрасываться в горло, вызывая ощущение слизи.

Вопрос: Что делать, если мокрота не отхаркивается?
Ответ: Пить больше теплой жидкости, делать ингаляции с физраствором и использовать муколитические препараты для разжижения мокроты.

Вопрос: Опасна ли мокрота без кашля?
Ответ: Сама по себе не опасна, но может быть симптомом хронического синусита, аденоидита или аллергии, которые требуют лечения.

Вопрос: Как быстро избавиться от слизи в носоглотке в домашних условиях?
Ответ: Промывание носа солевым раствором, обильное теплое питье и увлажнение воздуха в комнате.

Вопрос: Какие народные методы эффективны при мокроте?
Ответ: Теплое молоко с медом, ингаляции с эвкалиптом, отвар ромашки для полоскания горла.

Вопрос: Когда нужно срочно обратиться к врачу?
Ответ: При появлении крови в мокроте, высокой температуре, затрудненном дыхании или сильной боли в горле.