Роль рефлексов кашля и чихания: какую функцию они выполняют в организме

Краткая памятка: что нужно знать о кашле и чихании

1. Кашель и чихание — это естественные защитные рефлексы организма.
2. Кашель очищает бронхи и трахею от слизи и инородных частиц.
3. Чихание предназначено для экстренного очищения носовой полости.
4. Подавление этих рефлексов может навредить здоровью.
5. При аллергии чихание часто возникает сериями.
6. Влажный кашель помогает выводить мокроту, сухой — раздражает дыхательные пути.
7. Не всегда требуется медикаментозное лечение — иногда достаточно увлажнить воздух.
8. Чихание и кашель распространяют инфекцию, поэтому важно прикрывать рот и нос.
9. Если кашель длится более 3 недель, необходимо обратиться к врачу.
10. Чихание может быть вызвано не только болезнью, но и ярким светом или резким запахом.

Общие и отличительные черты между кашлем и чиханием

Кашель и чихание принадлежат к группе безусловных рефлексов. Это означает, что они представляют собой врождённые, стереотипные реакции организма на воздействие внутренних или внешних раздражителей.

Оба защитных рефлекса имеют собственные отличительные особенности. Во время чихания раздражению подвергается слизистая оболочка носа, выдох выполняется назальным способом. При кашле затрагиваются различные органы дыхательной системы – бронхи, гортань, трахея, лёгкие. Выдох осуществляется через рот.

Почему люди чихают и кашляют

Желание чихнуть появляется при попадании в носовую или ротовую полость различных раздражителей:

• пыли;
• пыльцы растений;
• шерсти животных;
• тополиного пуха.

Раздражение в носу также связывается с развитием ОРВИ, вдыханием табачного дыма, ароматов парфюмерной продукции, резкой сменой температурного режима окружающей среды. Чихание становится частым симптомом простуды, гормональных изменений в организме, вызванных беременностью. Некоторые люди могут чихать под воздействием яркого света, при возникшем давлении на переносицу, связанным с ношением очков.

• инфекционное поражение дыхательной системы;
• аллергические реакции;
• заболевание астмой, ХОБЛ;
• развитие сердечной недостаточности;
• постназальный синдром, вызванный затеканием носовой слизи в дыхательные пути.

Покашливание также может быть спровоцировано приёмом медикаментов, относящихся к ингибиторам АПФ и бета-блокаторам. Обе разновидности лекарственных средств применяются с целью лечения гипертонической болезни и других патологий.

Что происходит во время чихания и кашля

Пусковым фактором процесса чихания является механическое раздражение рецепторов слизистой носа. Далее следует несколько последовательных этапов:

1. Лёгкие рефлекторно заполняются воздухом, мягкое нёбо приподнимается. Корень языка плотно прижимается к твёрдому нёбу.
2. Изолируются носоглотка и полость рта, происходит смыкание голосовой щели. Глаза при этом самопроизвольно закрываются.
3. Одновременно с описанными процессами сокращаются межрёберные, диафрагмальные мышцы, прямой мускул живота, мышцы гортани.
4. При чихании в грудной клетке создаётся положительное давление, наблюдается выброс крови из сердца.
5. Происходит мощный выдох, во время которого носоглотка открывается, а зубы смыкаются.

Характерный звук чихания связан с прохождением воздуха через голосовую щель. Его скорость при этом достигает 120 м/с.

Кашель возникает, когда нервы, находящиеся в дыхательной системе, возбуждаются под влиянием химического или механического фактора. От рецепторов импульс проходит через нервы кашлевого центра, занимающего участок продолговатого мозга. Возникает ответная реакция, и информация поступает в мышцы дыхательной системы. Результатом становится покашливание, заставляющее раздражитель выйти из организма вместе с сильным толчком воздуха.

На физиологическом уровне кашель имеет следующий механизм развития – происходит короткий вдох и мгновенное закрытие гортани. Сжатие брюшных и грудных мышц приводит к повышению давления, необходимого для притока воздуха из лёгких. Затем наблюдается повторное раскрытие гортани, а воздух выходит из неё на высокой скорости.

Какую пользу приносит чихание

Если человеку приходится часто вдыхать загрязнённый воздух, чих помогает избавляться от частиц пыли. При аллергии функцией чихания становится уменьшение количества аллергенов.

Возможный вред чиха

Вред чихания в основном состоит в вероятности передачи инфекции окружающим. Вирусные и бактериальные микроорганизмы разносятся на расстояние до 3 м, повышая риск заражения здоровых людей.

Чихание может стать небезопасным при гипертонической болезни и вызвать резкое повышение артериального давления.

Каково значение кашля

Кашель способствует очищению и освобождению дыхательных путей от пыли, грязи, скоплений бронхиальной или лёгочной слизи. Также во время откашливания из организма выводятся представители патогенной флоры – вирусы и бактерии.

При наличии заболеваний сердечно-сосудистого характера кашель может принести пользу благодаря способности заменять непрямой массаж сердца. Данный рефлекс повышает давление внутри грудной клетки, и может временно улучшать состояние больного.

Также кашель помогает при повышенных ораторских, певческих нагрузках. Хорошенько прокашлявшись перед публичным выступлением, можно пробудить голосовые связки, сделать речь или пение более звонкими и выразительными.

1. Если симптом возникает резко и внезапно, не прекращается на протяжении длительного промежутка времени. Такое состояние способно провоцировать резкое, небезопасное повышение АД.
2. При развитии ночных приступов, в некоторых случаях, говорящих о начальной стадии бронхиальной астмы.
3. При появлении хрипов, различимых на небольшом расстоянии. Этот признак часто указывает на протекание воспалительного процесса в лёгких (пневмонии).

Кашель с резким повышением температуры тела и болью в груди нередко свидетельствует о наличии воспаления в плевре – плеврита. Если при откашливании происходит выделение зеленовато-жёлтой мокроты, это указывает на застой слизистого секрета, и присутствие в нём микроорганизмов.

Если больной кашляет 3 и более недели, подобное состояние нередко указывает на переход острой патологии в хроническую стадию, трудно поддающуюся лечению.

Всегда ли нужно избавляться от чихания и кашля

Бороться с процессом чихания, и пытаться искусственно прерывать позывы не рекомендуется. В противном случае организму не удастся избавиться от раздражающего фактора, а патология будет развиваться быстрее.

Безусловные рефлексы, к которым относят чихание и кашель, изначально заложены в человеческом организме, в большинстве случаев не должны подавляться. При желании чихнуть или откашляться сделать это нужно обязательно, однако стоит отвернуться от окружающих, прикрыть рот и нос платком или рукой.

При развитии кашля часто осуществляется приём специальных препаратов – отхаркивающих, противокашлевых. В случае появления данного синдрома основной задачей становится не прекращение покашливания, а предотвращение его дальнейшего прогрессирования, и ухудшения общего состояния больного.

Часто задаваемые вопросы о функциях кашля и чихания

Вопрос: Кашель и чихание — это всегда признак болезни?
Ответ: Нет, это защитные рефлексы, которые могут возникать и у здорового человека для очистки дыхательных путей от пыли или раздражителей.

Вопрос: Какую главную функцию выполняет кашель?
Ответ: Кашель служит для удаления мокроты, инородных тел и слизи из нижних дыхательных путей (бронхов и трахеи).

Вопрос: Зачем организму нужно чихание?
Ответ: Чихание — это рефлекс для экстренного очищения носовой полости от пыльцы, пыли, вирусов и других раздражителей.

Вопрос: Может ли чихание быть опасным?
Ответ: В редких случаях чрезмерно сильное чихание может привести к микротравмам сосудов или мышц, но обычно оно безопасно.

Вопрос: Что будет, если постоянно подавлять кашель?
Ответ: Это может привести к застою мокроты в легких и развитию осложнений, таких как пневмония или бронхит.

Вопрос: В чем разница между кашлем и чиханием?
Ответ: Кашель затрагивает нижние дыхательные пути и часто связан с выделением мокроты, а чихание — это быстрый рефлекс из носовой полости.

Вопрос: Какую пользу приносит кашель при простуде?
Ответ: Он помогает выводить из бронхов скопившуюся слизь с бактериями и вирусами, ускоряя выздоровление.

Вопрос: Почему чихание может повторяться несколько раз подряд?
Ответ: Это происходит, если первый рефлекс не полностью удалил раздражитель, и организм повторяет попытку до полного очищения.

Вопрос: Всегда ли нужно лечить кашель и чихание?
Ответ: Нет, если это защитная реакция на пыль или сухой воздух. Лечение требуется только при инфекциях или хронических заболеваниях.

Вопрос: Как отличить аллергический кашель от простудного?
Ответ: Аллергический кашель часто сопровождается чиханием, слезотечением и не связан с температурой, в отличие от инфекционного.