Настойка из имбиря от кашля: как сделать и применять

Краткая памятка по приготовлению и применению

1. Выбирайте свежий, плотный корень имбиря без морщин и плесени.
2. Тщательно мойте корень, но не очищайте его полностью (под кожурой много полезных веществ).
3. Для настойки натирайте имбирь на терке или нарезайте тонкими слайсами.
4. Используйте качественный алкоголь (водку, спирт 40-50%) для максимального извлечения свойств.
5. Настаивайте средство не менее 7 дней в темном месте.
6. Перед употреблением обязательно процеживайте настойку через марлю.
7. Начинайте прием с минимальной дозы (5-10 капель) для проверки реакции организма.
8. Не превышайте рекомендованную дозировку (20-30 капель за один прием).
9. При беременности и кормлении грудью используйте только водные рецепты (чай, отвар).
10. При появлении аллергии или изжоги немедленно прекратите прием.
11. Храните настойку в недоступном для детей месте.
12. Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом, особенно при хронических заболеваниях.

Химический состав и свойства

Многолетнее травянистое растение выращивают с целью получения сочных корней. Широкое применение имбирь получил благодаря сложному и богатому химическому составу – в нем около 400 соединений:

1. Витамины:С и А.Никотиновая кислота.холин.
2. Минералы:Железо.Хром.Магний.Кальций.Натрий.Калий.Марганец.Фосфор.Германий.Алюминий.Кремний.
3. Жирные кислоты:Линолевая.Олеиновая.Каприловая.
4. Аминокислоты – аспарагин (одно из важнейших веществ для работы нервной системы).
5. Эфирные масла – незаменимое средство в косметологии.
6. Пищевые волокна.
7. Цингиберен – источник характерного запаха.
8. Гингерол – смолистое вещество, определяющее жгучий вкус.

• С и А.
• Никотиновая кислота.
• холин.

• Железо.
• Хром.
• Магний.
• Кальций.
• Натрий.
• Калий.
• Марганец.
• Фосфор.
• Германий.
• Алюминий.
• Кремний.

• Линолевая.
• Олеиновая.
• Каприловая.

При кашле эфирное масло помогает в борьбе с вирусами, смягчает дыхание, уменьшает отек слизистых. Чай и настойки с имбирем обогащают организм витаминами, жгучие составляющие согревают.

Механизмы действия на организм

В сезон простуд и вирусных заболеваний имбирь применяют, как иммуномодулятор – витаминный энергетик для профилактики. Что происходит с организмом при его использовании?

Сырой корень

Разжевывают кусочек очищенного корня при начинающихся болезненных состояниях. При этом эфирное масло способствует снятию воспаления в горле и носу, снижению интенсивной головной боли. Сок снимает тошноту.

Я Маргарита, автор нашего Телеграм канала для садоводов и дачников. Я подготовила для вас список из 10 секретных органических удобрений, которые работают лучше покупных. Подпишись на мой Телеграм канал и получи 10 секретных способов БЕСПЛАТНО прямо сейчас! Нажми на кнопку -> ПОДПИСАТЬСЯ

Настой

Несколько капель, добавленных в напиток, помогут согреться и уменьшить озноб при простуде. Компресс или растирание спиртовой настойкой уменьшит боль в груди, прогреет.

Чай

Настоящая витаминная бомба – напиток с добавлением имбиря. Иммунитет повышается, когда организм получает достаточное количество витамина С. Общее состояние улучшается, благодаря способности корня устранять последствия вирусного заражения, связывать и выводить токсины.

Сироп

Сладкое лекарство хорошо помогает детям. Дыхание смягчается и становится более влажным, поскольку действуют эфирные масла имбиря и противовоспалительные свойства.

Поможет ли имбирный корень против болезней?

Не стоит считать корень панацеей и единственно возможным методом облегчения при разных причинах кашля, но снять приступы он поможет. Имбирь применяют для облегчения при таких болезнях:

• грипп;
• трахеит;
• бронхит;
• ларингит;
• туберкулез;
• коклюш.

Имбирь выступает в качестве противовирусного и противомикробного средства. Прогревающий эффект чая и компрессов снимет спазмы и боль от кашля. Витамины С и группы В придадут сил ослабшему организму. Мокрота разжижается и выводится значительно легче.

Не рекомендуется принимать имбирь, если человек кашляет из-за таких болезней:

• ишемическая болезнь сердца;
• рак легкого;
• стенокардия;
• предынфарктное состояние.

Несмотря на положительные свойства растения разжижать кровь и повышать тонус сосудов, корень – причина опасного повышения артериального давления. Использование имбиря может спровоцировать инсульт или инфаркт.

Помогает ли имбирь от кашля?

Эфирное масло, полисахариды, органические кислоты, макроэлементы (калий, кальций, марганец, железо), микроэлементы (магний, медь, цинк, кобальт, хром, алюминий, ванадий, селен, никель, стронций, свинец, бор, йод, цингерол) и крахмал – сочетание этих биологически активных веществ в составе корня имбиря наделяет его множеством целебных качеств.

• отхаркивающее, жаропонижающее, бактерицидное, дезинфицирующее, противовоспалительное, болеутоляющее действие;
• обладает гипотоническим, седативным, противоспастическим свойствами, урежает дыхание.

Кроме того, он возбуждает аппетит, способствует пищеварению и повышает иммунитет.

Это далеко не полный список свойств имбиря, и все вышеперечисленное – убедительные аргументы в пользу тезиса о том, что имбирь помогает от кашля. Более того, он прямо показан к применению при фарингите, ларингите и бронхите — простудных заболеваниях и воспалительных процессах, причиной которых является инфекционное поражение верхних дыхательных путей.

Показания для приема

Имбирь облегчит состояние больного при респираторных заболеваниях, когда сухой лающий кашель не дает выспаться ночью. При влажном кашле, вызванном вирусами, использование лечебных рецептов с корнем разжижает мокроту и улучшает вывод слизи из дыхательных путей. Растение помогает при утреннем кашле курильщика и астматических приступах.

Лечение кашля имбирем

Имбирный напиток, такой простой в приготовлении, может послужить отличным профилактическим средством при эпидемии острых респираторных вирусных инфекций, ведь он укрепляет иммунитет. Чай из корня имбиря не только снижает риск «подхватить грипп», но и согревает в холодную пору года, тем самым не оставляя ему малейших шансов одолеть ваш организм.

Тем же, кому все-таки не посчастливилось заболеть простудой или бронхитом, имбирь поможет значительно облегчить симптомы, в том числе, быстро устранить надоедливый тяжелый кашель.

Остановимся на существенных особенностях, о которых стоит помнить при лечении имбирем. Во-первых, не смотря на то, что любой напиток из «чудо-корня» помогает при кашле, самым действенным будет рецепт, подобранный в соответствии с показаниями при соответствующем виде кашля. Так, сухой кашель смягчит имбирно-медовый напиток, а от мокрого избавит молочно-имбирный чай, но о них чуточку позже. Во-вторых, выбирая имбирь в качестве лекарственного средства, следует помнить о противопоказаниях. Его не рекомендуется употреблять при: язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатитах, пищеводном рефлюксе, высокой температуре тела, аритмии и приеме сердечных и диабетических средств, так как он усиливает действие последних. Прежде чем готовить лекарство от кашля из имбиря убедитесь также, что у вас нет на него аллергической реакции. В домашних условиях, точно ее диагностировать невозможно, поэтому, если вы подвержены другим видам аллергии и (или) в первый раз пробуете корень и не знаете, какова будет реакция организма, начните с совсем малого количества имбиря.

Как приготовить имбирь от кашля?

Для приготовления напитка из имбиря нужно купить качественный свежий продукт. Выбирая, обращайте внимание на кожуру: она должна быть ровной, гладкой, неповрежденной, бежевого цвета с легким золотистым оттенком. Старый имбирь легко определить по утолщениям, бугристости и наличию глазков, очень похожих на картофельные. Такой корень не подходит для лечебных целей. Возьмите его в руки: имбирь не должен быть слишком легким и сухим на ощупь. Чем свежее и моложе корень, тем вкуснее и полезнее будет имбирь. Свежий имбирь легко портится. Понюхайте корень – он не должен пахнуть затхлостью. И, конечно, на нем не должно быть плесени. Не покупайте лишнего – свежий, а, тем более, разрезанный корень долго не «проживет». Хранить имбирь рекомендуется не дольше 4-5 дней в нижнем овощном отделении холодильника, в течение такого периода он не утратит своих лечебных свойств.

Чистить имбирь нужно аккуратно, срезая минимальный слой ножом, по направлению волокон. Такая осторожность важна для того, что б сохранить наибольшее количество полезных веществ.

Имбирь от кашля чаще всего принимают в виде напитка. Для приготовления имбирного чая, свежий корень нужно мелко нарезать. В напиток также добавляются другие полезные компоненты: мед, лайм, лимон и апельсин.

Как заварить правильно: рецепты для здоровья

Для быстрого и полного выздоровления важно обратиться к врачу, даже если простуда показалась легкой, а кашель – не слишком назойливым. Только консультация доктора даст правильный ответ – уместно ли использование имбиря, и в какой форме растительное сырье поможет максимально.

Сухой лающий кашель

Обильное питье – смягчит и расслабит саднящее горло. Имбирь в составе рецептов способствует разжижению мокроты.

Детский с молоком

Хороший способ разжижения слизи для малышей, которые любят молоко:

1. Разогревают стакан молока.
2. Тщательно разводят половину ложки сухого порошка из корня имбиря.
3. В слегка остывший напиток добавляют ложку меда, щепотку куркумы.
4. За сутки малышу дают выпить 2-3 стакана теплого напитка.
5. После приема лекарственного средства малыша укутывают и заставляют спокойно лежать 30 минут.

Ванночка

Настой имбиря добавляют в воду, когда делают горячие ванночки для ног. Сухой порошок из корня или свежий натертый имбирь заливают кипятком и настаивают 15-20 минут. На стакан воды хватит 1 ст. л. имбиря.

Прогревание ног снимает мышечную ломоту, усиливает кровообращение. Методы для взрослых Следует соблюдать осторожность, когда для облегчения состояния применяется кипяток и горячий чай.

Ингаляция

Корень имбиря натирают на терке и заливают кипятком. Дышат паром над жидкостью, накрыв голову полотенцем.

В воду можно добавить 0,5 ч. л. пищевой соды, это усилит парообразование и смягчит воспаленное горло.

Варианты чая

Чай пьют горячим 3 раза в день, после чего тепло укутываются. По вкусу добавляют в него мед или сахар. Имбирный напиток готовят просто – несколько кусочков очищенного корня заливают стаканом кипятка. Настаивают 15-20 минут.

• С корицей. Палочку корицы, горсть кедровых орехов и нарезанный тонкими полосками имбирь заливают литром кипяченой воды. На водяной бане напиток томят около получаса, затем процеживают, в теплую жидкость добавляют ложку меда.
• С мелиссой. На стакан кипятка берут ложку сухой травы мелиссы и мелко порезанный кусочек корня. Чай настаивают 15-20 минут, процеживают, по вкусу добавляют ломтик лимона, мед.

При бронхите

Бронхиальный кашель мучает по ночам, не дает уснуть, выматывает человека. Народные средства помогают снимать приступы.

Для ребенка

Ароматный сироп принимают по 1 ч. л. несколько раз в день. Он облегчает отделение мокроты, разжижает ее.

1. В стакане горячей воды разводят полстакана сахара.
2. Добавляют ложку имбирного сока, отжатого из измельченного корня.
3. Смесь кипятят на слабом огне до загустения.
4. Перед тем как снять с плиты, добавляют по щепотке мускатного ореха и шафрана.

Рецепты взрослым

Настойка на водке используется при бронхиальной астме, удушливом кашле. Принимают по 1 ч. л. 2 раза в день, до еды.

1. 200 г свежего имбиря натирают на терке.
2. Заливают 0,5 л водки.
3. Настаивают 2 недели в теплом, темном месте, периодически взбалтывая.
4. Процеживают, отжимая имбирь, добавляют по вкусу мед.

Луковое лекарство

Готовится легко: 1 ст. л. лукового сока смешивают со щепоткой сухого порошка из корня. Лекарство принимают по 0,5 ч. л. несколько раз в день.

Имбирь от кашля для детей

Из года в год статистика свидетельствует о том, что дети более подвержены простудным заболеваниям, нежели взрослые. Все потому, что детский иммунитет слабее, он находиться на этапе развития, как и сам ребенок. Такой «незрелый» иммунитет не умеет хорошо справляться с вирусными инфекциями, поэтому одна из главных задач родителей – помочь его укрепить. Действенные методы, такие как закаливание, здоровое питание, лекарственная витаминизация и минерализация, – известны не первый день. А вот к такому сильнейшему иммуноповышающему средству, как имбирь, многие мамы все еще относятся осторожно. И напрасно. Конечно, имбирь не стоит давать детям, не достигшим двух лет, но, если ваш ребенок старше, то корень не только можно, но и нужно использовать в детском питании для укрепления иммунитета. Тем более, он довольно редко вызывает аллергические реакции и чувствительность, что является еще одним аргументом в пользу целебного натурального средства.

Имбирный чай

Особое преимущество напитка состоит в том, что он достаточно прост в приготовлении, и, благодаря наличию других вкусных компонентов, не вызывает у ребенка отвращение. 4 ст. ложки мелко натертого свежего корня имбиря нужно залить двумя литрами кипящей воды. Если вы используете молотый сухой имбирь, количество имбиря должно быть в 2 раза меньше, а кипятить его нужно 20 минут на слабом огне. Варить напиток необходимо в течение 10 минут. Имбирь довольно острый – подсластите ребенку чай медом (6 ст. ложек), апельсиновым соком (4 ст. ложки) и свежей мятой. По желанию можете также добавить любой травяной чай. Все перемешайте и дайте настояться еще 5 минут. Полученный имбирный чай нужно пить в теплом виде. Пропорции составляющих могут варьироваться в зависимости от вкусовых предпочтений вашего чада. Детям младшего возраста напиток лучше делать некрепким и, если нет противопоказаний, его можно разбавить молоком.

Ингаляции имбиря от кашля и насморка

Натрите корни на терке и залейте горячей водой. Под присмотром кого-нибудь из взрослых, накинув на голову полотенце, ребенок несколько минут должен подышать парами имбиря. Ингаляции лучше делать перед сном. Это средство годиться в случае, если ребенок уже заболел, – для облегчения симптомов простуды и укрепления ослабленного ею иммунитета.

Имбирное печенье

Конечно, с помощью этого рецепта кашель и простуду не вылечишь, но зато печенье очень нравится детям, что дает возможность маме ненавязчиво приучить своего ребенка к особому вкусу корня имбиря. Кроме того, при термической обработке полезные свойства последнего не теряются. Один из вкуснейших рецептов, который точно понравиться ребенку – американское имбирное печенье. Ингредиенты:

• 1/2 чашки засахаренного имбиря,
• 3/4 стакана сахара,
• 6 столовых ложек сливочного масла комнатной температуры,
• 1/4 чашки черной патоки. К сожалению, в наших продуктовых магазинах найти патоку – большая редкость, но, возможно, в ближайшем гипермаркете она продается. Если нет, приготовьте ее аналог, смешав 5 ст. коричневого сахара и 1 ст. л. меда, и затем прогрев их на водяной бане до полного растворения сахара. Патоку также можно заменить кленовым сиропом;
• 1 яйцо,
• 2 стакана муки,
• 2 чайные ложки пищевой соды,
• 1 чайная ложка молотого имбиря,
• 3/4 чайной ложки корицы,
• 1/2 чайной ложки свежего тертого мускатного ореха,
• сахарная пудра (по желанию).

В детском питании имбирь рекомендуется использовать свежим, а не в виде сухого порошка, так как употребление свежего корня эффективнее в два раза. Стоит также отметить, что маринованный имбирь – хороший аккомпанемент к блюдам японской кухни, но никак не лечебное средство: детям его давать не стоит.

Имбирь от кашля при беременности

Известно, что при беременности большинство средств медикаментозного лечения простуды противопоказаны. Возникает противоречивая ситуация: запускать болезнь опасно для плода, а лечиться привычными лекарствами – нельзя. Вот здесь-то и приходят на помощь рецепты народной медицины, которые можно легко приготовить в домашних условиях.

Одним из эффективнейших, и в то же время, безопасных средств лечения кашля и других симптомов ОРВИ у беременных на ранних сроках является имбирь. Как уже было сказано выше, этот натуральный продукт, кладезь витаминов и микроэлементов, имеет массу целебных свойств. Он обладает спазмолитическим и противовоспалительным действием, а антиоксиданты, входящие в его состав, помогут укрепить иммунитет будущей мамы, что положительным образом скажется и на малыше.

1. Ингаляции. При первых симптомах простуды с помощью ингаляций можно быстро добиться наступления терапевтического эффекта даже при лечении сильного кашля во время беременности. При этом, ингаляции являются, пожалуй, самым безопасным способом лечения простуды и кашля у беременных (рецепт см. выше)
2. Имбирный напиток. Полезный и вкусный, он облегчит не только кашель, но и другие симптомы простуды. Пить его нужно несколько раз в день, теплым. Женщины, употребляющие имбирный чай на ранних сроках беременности, реже подвергаются простудным и инфекционным болезням.

К слову, легкий чай из свежего корня имбиря, помогает облегчить токсикоз, снимая тошноту, часто мучающую беременных женщин.

Однако, употребляя имбирь как лечебное средство, нужно помнить, что он обладает сильным действием. Из-за согревающих свойств его не рекомендуют принимать в больших количествах, а также при высокой температуре и кровотечениях. При том, что имбирь в «разумных» дозах безвредный для будущей мамы и плода и оказывает важную помощь женщине при вынашивании, специалисты все-таки рекомендуют беременным соблюдать определенную осторожность с «чудо-корнем»: женщинам, у которых прежде был выкидыш, а также женщинам на поздних сроках беременности, запрещено применять имбирь.

Рецепты приготовления имбиря от кашля

Варианты приготовления имбиря от кашля достаточно разнообразны. Все что нужно – выбрать соответствующий вашим вкусовым предпочтениям рецепт. Этот раздел посвящен наиболее полюбившимся автору способам приготовления напитков из свежего имбиря.

Лимонно-имбирный напиток

С помощью соковыжималки или вручную выдавите из двух лимонов сок. Смешайте его с литром воды, добавьте тертый имбирь и лемонграсс (сухую лимонную траву). На медленном огне варите полученную смесь в течение десяти минут, после – дайте ей настоятся. В процеженный напиток капните еще немного лимонного (или лаймового) сока.

Глинтвейн с имбирем

Глинтвейн обладает лечебным согревающим эффектом, поэтому простывшему человеку лучше пить его перед сном, лежа под теплым одеялом. Вам понадобятся: 250 г красного сухого вина, 2 мандарина, свежий корень имбиря, ¼ лайма, щепоточка молотой столько же молотого мускатного ореха, 1 головка сушеной гвоздики, четверть свежей груши, ст. л. изюма и мед. В казанок влейте вино. Из одного мандарина выжмите сок и добавьте к вину. Нарежьте небольшой кусочек имбиря – тонкими полосками, четверть груши – вдоль и пополам, а мандарин – как угодно, причем, лучше резать прями со шкуркой. Фрукты, изюм, специи и имбирь бросьте в казанок к вину. Разогрейте смесь на маленьком огне до состояния, когда из нее начнет подниматься пар и появиться густой аромат. Следите за тем, что бы глинтвейн не закипел. Выключите огонь и дайте напитку настояться около 10 минут. Когда глинтвейн немного остынет, добавьте мед. Пить его в лекарственных целях нужно только теплым.

Чай с имбирем и корицей

Имбирь гармонирует в этом напитке с корицей, которая обладает жаропонижающим эффектом и стимулирует отхаркивание мокроты. Ингредиенты: на литр воды – палочка корицы, ст. ложка меда и кедровые орехи (по вкусу). Налейте воду в толстостенную кастрюлю, насыпьте корицу и нарезанный тонкими полосками имбирь, доведите смесь до кипения, а затем на маленьком огне варите еще полчаса, не забывая помешивать. По окончании этого времени, снимите кастрюлю с плиты и выньте из нее палочку корицы и имбирь. Мед нужно добавлять в остывший напиток. Кедровые орешки положите прямо в чашку перед употреблением. Пить этот чай также следует теплым.

Корень имбиря от кашля

Для лечения кашля корень имбиря можно брать за основу следующих, менее популярных, но тоже действенных, средств лечения простудных заболеваний:

1. имбирной ванны. Готовиться она следующим нехитрым образом: натертый корень имбиря кладётся в марлю и опускается в ванну, полную воды. Подождите 10 минут, пусть имбирь «отдаст» свои полезные вещества. Такая ванна согреет и расслабит тело перед сном, но помните: принимать ее нежелательно при высокой температуре и низком давлении;
2. имбирной настойки. Мелко-намелко порежьте 250 граммов очищенного имбиря, поместите его пол-литровую стеклянную банку, затем залейте водкой. На две недели поставьте банку в кухонный шкаф, но не забывайте про нее – раз в три дня взбалтывайте настойку. Этому напитку двух недель достаточно, что бы настоятся. Обязательно процедите лекарство и добавьте в него мед. Пить настойку из имбиря от кашля нужно небольшими дозами: по 1 ч. л. после завтрака и обеда, разводя в рюмке чистой воды. Детям в возрасте 3-5 лет — по 5 капель 2 раза в день, а от 5 до 12 лет — по 10 капель. Если больному противопоказаны лекарства на основе спирта, налейте в столовую ложку нужное количество настойки, а затем добавьте крутой кипяток: алкогольные пары улетучатся.

Настойка — один из самых эффективных способов борьбы с простудой при помощи имбиря. Однако, для ее приготовления требуется время. Если же болезнь нагрянула внезапно, а под рукой готового лекарства не оказалось, воспользуйтесь одним из описанных ниже рецептов.

Имбирь, лимон и мед от кашля

Сухой кашель является опасным симптомом заболеваний верхних дыхательных путей: повторяющиеся приступы сотрясают все тело, при этом вредоносные вирусы, бактерии и продукты их распада, так и остаются на поверхности бронхов. Что бы не допустить ухудшения состояния здоровья больного, нужно добиться смягчения сухого кашля. С этой задачей поможет справиться имбирный напиток из 1 ч. л. сока свежего тертого имбиря, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. лимонного сока. Имбирь и сок смешайте и дайте настояться в течении получаса. Залейте 1/2 ст. кипятка и прикройте крышкой. Мед можно добавлять, когда напиток уже немного остыл, что бы не погубить кипятком его полезные свойства. Пить полученное средство из имбиря от сухого кашля необходимо по 1 ч. л. каждые полчаса. Здоровому человеку этот чай тоже пойдет на пользу, ведь он снимает усталость и напряжение, повышая общий тонус организма.

Молоко с имбирем от кашля

Действенное средство для устранения заболеваний дыхательной системы – это молоко с имбирем от кашля. Имбирь имеет много полезных свойств, основные из которых:

• Противовоспалительные.
• Иммуностимулирующие.
• Антибактериальные.
• Отхаркивающие.

• Возьмите две ложки нарезанного тонкими ломтиками свежего корня имбиря, ½ стакана молока, ложку меда, пару ломтиков лимона и щепотку мяты. В кастрюлю или большую чашку положите лимон, имбирь и мяту, залейте кипящей жидкостью. Дайте настояться в течение 10 минут и добавьте мед по вкусу. Принимайте напиток теплым 1-2 раза в сутки.
• Подготовьте 500 мл молока, чайную ложку сухого корня имбиря, столовую ложку меда и куркумы. Жидкость нужно хорошо подогреть, но не доводить до кипения. Добавьте имбирь и хорошо перемешайте, затем мед и куркуму. Средство следует принимать непосредственно перед сном.

Перед использованием вышеперечисленных лечебных рецептов следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на их компоненты. Это позволит избежать множества болезненных симптомов, том числе и интоксикации организма.

Чай с имбирем от кашля

Возьмите в привычку в холодную пору всегда держать под рукой имбирь. При первых же симптомах простуды, после переохлаждения, или, если случайно намочили ноги в лужах, заварите свой любимый чай и положите в него немного имбиря.

Зеленый чай с имбирем и гвоздикой: на дно чайника или френч-пресса насыпьте зеленого листового чая, сухого имбиря и три головки пряной гвоздики (по 1 ч. л.), залейте все кипятком. Пусть чай настоится в течение получаса.

Черный чай с имбирем и свежемолотым черным перцем: в кипящую воду бросьте тонкие ломтики имбиря, варите их на слабом огне, добавив чуть-чуть молотого черного перца. По прошествии 10 минут, добавьте черный листовой чай, выключите огонь и накройте напиток крышкой. Дайте ему настояться, затем процедите, налейте чай в чашку и пейте небольшими глотками. По желанию можно добавить лимон, мед и даже молоко.

Имбирь с лимоном от кашля

Готовиться он очень просто. Заполните казанок или толстостенную кастрюлю чистой водой. Натрите кусочек свежего имбирного корня и добавьте в кипящую воду. Не накрывая крышкой, варите напиток в течении 15, а то и 20 минут, добавьте лимонный сок. Готовый чай процедите, налейте в чашку, а, когда он остынет, добавьте ложку меда: это сделает напиток еще вкуснее и полезнее. Точных пропорций в этом рецепте нет, вы можете варьировать их, отталкиваясь от своих вкусовых предпочтений. Если вы только «знакомитесь» с имбирем, начните с малого количества, ведь у него довольно специфический запах и острый вкус. Имбирный чай пьют два или три раза в день, поэтому его очень удобно готовить во френч-прессе: хватит как раз на день. Только не забывайте подогревать.

Молотый имбирь от кашля

Сухой имбирь также можно использовать как основу для прогревающих горчичников: его необходимо развести теплой водой до кашеобразного состояния и втирать в кожу ступней и икр, затем надеть шерстяные носки. Можно из этой же кашицы сделать небольшую лепешку и положить между лопаток на 7-10 мин. При чувствительной коже предварительно смажьте спину жирным питательным кремом.

Отвар имбиря от кашля

Снять боли в горле и кашель можно с помощью еще одного средства – отвара из корня имбиря. Готовиться он очень просто: в кастрюлю насыпаются 2 чайные ложки сухого корня и заливаются стаканом воды. Варить нужно минут 15, не больше. Полученную смесь немного охладите, ведь полоскать горло лучше теплым отваром

При ангине учитывайте, что пропорция должна быть «слабее»: половина чайной ложки на стакан крутого кипятка. Остудить отвар и в этом случае обязательно.

Полоскать 3 раза на протяжении дня и 1 раз перед сном. Достаточно агрессивные для больного горла, полоскания имбирем следует чередовать с успокаивающими, – например, отваром ромашки. Готовое средство можно хранить в холодильнике, плотно закрыв крышкой. Перед употреблением отвар нужно нагревать до комнатной температуры или даже чуть больше. Имбирный отвар можно добавлять в травяные чаи.

Как пить имбирь от кашля?

Имбирь от кашля необходимо готовить и употреблять, соблюдая несколько несложных рекомендаций:

1. если готовите чай для лечения простудных заболеваний, воду с имбирем кипятите в течение 10 минут в открытой посуде;
2. если в рецепте указан тертый свежий имбирь, а в наличии – только молотый сушеный, определить его количество можно просто поделив на 2 (например, ст. ложка тертого свежего имбиря – чайная ложка молотого), при этом прогревать напиток нужно 20 минут на маленьком огне;
3. в походных условиях можно заваривать имбирь в термосе, настаивая в течение нескольких часов;
4. приступать к питью имбирного чая нужно при появлении первых признаков простуды;
5. больному чай из имбиря рекомендуется пить только теплым, мелкими глотками; на протяжении дня нужно выпить не менее 3-х чашек;
6. имбирь закладывается в чай в момент заваривания, после чего ему нужно дать настояться в заварочном чайнике или термосе не менее 5 минут.

Кроме того, следует помнить, что употребление имбиря в больших количествах может вызвать изжогу, поэтому лучше всего принимать его умеренно, вместе с пищей или после еды.

Побочные эффекты

Имбирь хорошо влияет на пищеварение, нормализует обмен веществ. Поэтому небольшое снижение веса во время лечения – нормальное явление. Многие женщины получают неплохие результаты, сбрасывая лишний вес на специальных «имбирных» диетах.

Имбирь является отличным вспомогательным лечебным средством в борьбе с паразитами, лишним холестерином, ослабленным иммунитетом, простудой и раком. Читайте о том, как приготовить и правильно принимать лечебные средства из имбиря с лимоном, медом и минеральной водой.

Имбирь – кладезь витаминов и полезных веществ. Поэтому его используют не только для лечения, но и для профилактики заболеваний во время межсезонья. Следует помнить о правилах употребления, обязательно советоваться с педиатром, если планируете лечить ребенка.

Часто задаваемые вопросы об имбирных настойках от кашля

Вопрос: Можно ли использовать сухой молотый имбирь для настойки?
Ответ: Да, но свежий корень считается более эффективным из-за высокой концентрации эфирных масел.

Вопрос: Сколько дней нужно настаивать имбирь на водке?
Ответ: Обычно 7-14 дней в темном прохладном месте, периодически встряхивая.

Вопрос: Как принимать настойку имбиря при кашле взрослым?
Ответ: По 15-20 капель, разведенных в воде, 2-3 раза в день до еды.

Вопрос: Можно ли давать имбирную настойку детям?
Ответ: Детям до 12 лет спиртовые настойки противопоказаны, лучше использовать водные отвары или чай.

Вопрос: Помогает ли имбирь от влажного кашля?
Ответ: Да, он способствует разжижению мокроты и облегчает ее отхождение.

Вопрос: Какие противопоказания у имбирной настойки?
Ответ: Язва желудка, гастрит, гепатит, высокая температура, аллергия, беременность и лактация.

Вопрос: Можно ли сочетать имбирь с другими лекарствами от кашля?
Ответ: Перед сочетанием с аптечными препаратами рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Вопрос: Как хранить готовую настойку имбиря?
Ответ: В плотно закрытой стеклянной таре в холодильнике или темном шкафу до 1 года.

Вопрос: Что делать, если настойка получилась слишком жгучей?
Ответ: Можно разбавить ее водой или медом перед приемом, либо уменьшить дозировку.

Вопрос: Через сколько дней наступает эффект от лечения имбирем?
Ответ: При регулярном приеме улучшение обычно заметно на 2-3 день.