Надорвал горло кашлем: что делать и как лечить

Краткая памятка: что делать при надрыве горла от кашля

1. Обеспечьте полный голосовой покой на 2-3 дня.
2. Пейте теплое (не горячее) питье: чай, молоко, компот.
3. Исключите острую, соленую, кислую и твердую пищу.
4. Увлажняйте воздух в помещении.
5. Полощите горло отварами ромашки или шалфея.
6. Не курите и избегайте пассивного курения.
7. Не шепчите — это напрягает связки больше, чем тихая речь.
8. При сильной боли используйте леденцы с противовоспалительным эффектом.
9. Если симптомы не проходят через 3 дня — обратитесь к врачу.
10. Избегайте переохлаждения и сквозняков.

Пропал голос и появился кашель: причины

Воспалительные причины связаны с проникновением инфекции в организм, которая, активизируясь, запускает сильнейший воспалительный процесс в горле. Если инфекционные заболевания горла не лечить, инфекция может опуститься ниже в трахею, бронхи и лёгкие, что чревато появлением осложнений. Не воспалительные причины — это остальные ситуации, из-за которых пропадает голос и возникает кашель, но они не связаны с попаданием в организм вирусов, бактерий и грибов.

Итак, почему же садится или пропадает голос и одолевают приступы кашля?

• Инфекционные заболевания верхних дыхательных путей. К этой категории причин относятся ОРВИ, грипп, фарингит и др.
• Ларингит, воспаление слизистой оболочки гортани, — одна из частых причин, почему садится или пропадает голос, и это состояние осложняется сухим кашлем. Через несколько дней сухой кашель сменяется продуктивным, когда происходит отделение мокроты. При ларингите пациенты также жалуются на постоянное першение и зуд в горле. Ларингит может проявляться самостоятельно, а может стать следствием не до конца вылеченной простуды и других инфекционных ЛОР-заболеваний. Ларингит чаще протекает в острой форме, когда пропадает симптоматика через полторы — две недели. Но бывает, что ларингит становится хроническим, когда состояние «садится голос» и «мучает кашель» длится месяцами. С этим диагнозом не понаслышке знакомы заядлые курильщики.
• Наличие у пациента хронических заболеваний верхних дыхательных путей: люди с хроническими синуситом, ринитом, тонзиллитом и другими воспалительными процессами в носоглотке более подвержены появлению кашля и охриплости.
• Переохлаждение горла: голос садится, а то и вовсе пропадает, стоит вдохнуть морозный воздух зимой или освежиться ледяным напитком в жаркий день.
• Перенапряжение голосовых связок. Чаще всего пропадает голос у людей, чья профессия напрямую связана с постоянным «использованием» голосового аппарата: певцы, дикторы, учителя, лекторы. Среди таких профессий есть и относительно новые: менеджеры по продажам, операторы колл-центров. Представители всех этих профессий часто перенапрягают свои голосовые связки, из-за чего на какое-то время пропадает голос.
• Аллергические реакции. Очень часто состояние, когда возникают приступы сухого кашля и пропадает голос, связано с реакцией организма на контакт с раздражителями.
• Неблагоприятные условия на рабочем месте, например, постоянный контакт с загрязнённым воздухом, вредными парами и химическими соединениями на производстве. К неблагоприятным также относятся так называемые «шумные» производства, когда из-за шума оборудования работникам буквально приходится перекрикивать грохот, чтобы пообщаться с коллегами. В этом случае, вполне логично, что у сотрудников «вредных» произво дств периодически пропадает голос и случаются приступы кашля.
• Заболевания эндокринной системы. Кашель, першение в горле, пропадает голос — всё эти симптомы могут быть признаками болезней щитовидной железы.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта. Возможно, вы удивитесь, но из-за проблем с ЖКТ также может пропадать голос и мучить кашель. Так, к примеру, проявляется гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод и раздражает слизистую оболочку гортани.
• Новообразования гортани.
• Нервное перенапряжение: негативные последствия, связанные с нервной системой человека, могут «ударить» по другим органам и системам, в том числе по голосовому аппарату.
• Термические и химические ожоги, травмы гортани. При травмах и ожогах голос может как садиться, так и пропадать полностью.
• Табакокурение. Курильщики «со стажем» часто жалуются, что у них время от времени пропадает голос, а приступы кашля становятся неотъемлемой частью их жизни.

Самостоятельно разобраться, какая именно причина привела к появлению неприятных симптомов, достаточно сложно.

Да и не стоит гадать — только ЛОР-врач после осмотра точно выявит первопричину проблемы.

От чего першит в горле

Дискомфорт в горле может быть связан с вирусной или бактериальной инфекции. Если присоединяется насморк, лихорадка, боли в теле и кашель, то причиной, является острое респираторное заболевание.

• Факторы окружающей среды – курение сигарет или вдыхание табачного дыма, выхлопные газы автомобилей, токсичные химикаты, сухой или запыленный воздух в помещении.
• Кислотный рефлюкс – кислота из желудка поднимается в пищевод (трубку, соединяющую желудок с горлом), вызывая ощущение щекотки или жжения. Возникает при переедании или употреблении продуктов, раздражающих желудок (острая, жареная пища, цитрусовые).
• Синусит – воспаление придаточных пазух носа. Слизь, стекающая по задней стенке горла, более густая и обильная, чем та, которая выделяется при обычной простуде.
• Аллергия – пыль, шерсть домашних животных и пыльца растений, раздражают слизистую оболочку носа, вызывая боль в горле и постназальные выделения, которые раздражают заднюю стенку горла. Укусы насекомых, определенные продукты питания и некоторые лекарства также приводят к аллергической реакции.

Горло может першить в результате нарушения работы нервного аппарата гортани. Это заболевание относится к повреждению центральной нервной системы. Зуд, кашель и ощущение кома в дыхательных путях – не единственные симптомы. Невроз глотки сопровождается чувством онемения и покалывания, а также ощущением невозможности сглотнуть слюну или проглотить пищу.

Першение в горле в некоторых случаях является симптомом опухолевых процессов в носоглотке. Заболевание проявляется развитием воспаления гортани, вызывая боль, першение в горле и охриплость голоса. Причинной также является перегрузка голосового аппарата и отклонения в работе щитовидной железы.

В тибетской медицине першение горла связывается с нарушением баланса элементов в организме – дисбалансом дош:

• Питта – поддерживают здоровье организма. Дисбаланс вызван неправильным питанием, стрессом или другими факторами.
• Вата – связана с элементами воздуха и эфира. Нарушение происходит при неправильном дыхании, плохой циркуляции воздуха. Сопровождается сухостью слизистых.
• Капха – отвечает за стабильность, смазку и защиту организма. Когда находится в балансе, поддерживает здоровье и хорошее функционирование органов и систем. При нарушении возможны проблемы с горлом.

Чтобы избавиться от першения в горле, следует устранить дисбаланс. Для этого необходимо обратиться к опытному тибетологу.

Симптомы першения в горле

Зуд и першение редко возникают изолированно. Обычно сопровождаются сухостью, жжение, сухостью слизистой, утомительным кашлем.

• невысокая температура;
• длительный ринит;
• язвы на слизистой оболочке рта;
• головные и мышечные боли;
• отсутствие аппетита.

При бактериальных инфекциях усиливаются жалобы со стороны горла, слизистая оболочка становится ярко-красная и припухшая. Повышается температура, увеличиваются шейные лимфоузлы, язык покрывается налетом.

Вирусные фарингиты проявляются невысокой лихорадкой или субфебрильным состоянием, покраснением слизистой оболочки горла, болью и першением. Часто присоединяется ринит, появляются язвы на слизистой ротовой полости, увеличиваются регионарные лимфоузлы.

Особым типом вирусных инфекций является инфекционный мононуклеоз, вызванный вирусом Эпштейна-Барр, который передается через слюну. Заболевание протекает с высокой температурой, болью и зудом в горле, увеличением глоточных миндалин с белыми налетами, разрастанием лимфатических узлов шеи, иногда увеличением печени и селезенки.

Возможные причины боли в горле без температуры

Таблица №1

Спровоцировать неприятные ощущения в глотке различного характера, режущие и другие, могут
Простуда, ОРЗ и ОРВИ	Боль в горле является одним из первых признаков заболеваний. Также пациенты жалуются на першение в области глотки. При этом температура обычно не повышается, но заболевший может столкнуться с такими симптомами патологического состояния, как ощущение комка в горле, насморк и кашель.
Хронический ларингит	Такое воспаление слизистой глотки может также сопровождаться першением и сухим кашлем. Обычно температура не повышается, но случаи лихорадки и озноба все же возможны.
Хронический фарингит	При таком воспалении глотки температура также повышается достаточно редко. При этом во время глотания обычно возникает першение.
Хронический тонзиллофарингит	Это заболевания характеризуется сильной болью в глотке. При этом температура не повышается, нос тоже обычно не закладывает.

• курение: активное и пассивное
• раздражение и воспаление глотки на фоне воздействия на ее слизистую щелочей, кислот и других веществ
• травмы
• аллергические реакции: на шерсть домашних животных, продукты питания, холодный воздух, пыльцу растений и др.
• стекание слизи по стенке глотки

Спровоцировать дискомфорт могут также нарушения в работе щитовидной железы и иных органов, различные острые и хронические заболевания.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

• кашель
• першение
• насморк
• ощущение заложенности носа
• проблемы с дыханием
• появление сыпи на теле

Об этих симптомах (даже если они возникают периодически) нужно обязательно сообщить врачу. Это поможет специалисту поставить точный диагноз в короткие сроки, быстро назначить лечение и начать его, предотвратив развитие опасных осложнений.

Лечение

Тактика лечения выбирается ЛОР-врачом, исходя из причины, спровоцировавшей неприятный симптом и дискомфорт в горле.

Воспалительные заболевания (простуда, ларингит, фарингит и т.п.) лечатся при помощи антибиотикотерапии, противовирусных или противогрибковых препаратов. Пациенту также назначают антисептические средства местного действия («Мирамистин», «Ингалипт», «Гексорал» и т.п.). При простудном кашле хорошо помогают специальные противокашлевые препараты в виде сиропов, таблеток, пастилок и леденцов. Привести в порядок слизистую оболочку горла помогут полоскания. В качестве раствора для полоскания можно использовать таблетку фурацилина, отвары лекарственных трав. Ускорить процесс выздоровления помогут ингаляции и физиопроцедуры.

Аллергические реакции требуют немедленного устранения контакта с аллергеном и приёма антигистаминных препаратов. Параллельно нужно проконсультироваться с аллергологом.

Если голос пропадает не из-за проблем с ЛОР-органами, а из-за болезней других систем человека, необходимо пройти лечение под контролем соответствующих смежных специалистов: эндокринолога, невролога, онколога или гастроэнтеролога.

Представителям речевых профессий стоит посетить врача-фониатра — ЛОР-врача более узкой направленности, который занимается проблемами голосового аппарата. Врач-фониатр подберёт необходимые упражнения и даст практические рекомендации, позволяющие избежать проблем с голосовыми связками в будущем.

Помимо основных рекомендаций врача в каждом конкретном случае необходимо также выполнять общие рекомендации:

• Соблюдайте голосовой покой. Воспалённым связкам нужен отдых. Рекомендуется некоторое время провести в тишине, при этом шептать категорически запрещается. Шёпот ещё больше напрягает связки.
• Соблюдайте щадящую диету. Избегайте слишком твёрдой, слишком горячей или острой пищи. Откажитесь от кофе и газированных напитков. Всё это будет раздражать и без того воспалённое горло.
• Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и сигареты под запретом! (хотя бы на время лечения).
• Пейте больше жидкости комнатной температуры: чаи, морсы, компоты, минеральную воду.

Что делать если горло першит

Зуд и першение в горле, вызывающие кашель, можно облегчить путем увлажнения горла народными средствами. Эффективно теплое питье: слабый чай, настой из липы или бузины, молоко с медом и чесноком. Убрать першение в горле помогают травяные настои для полоскания горла с использованием ромашки, мелиссы или шалфея. Следует помнить, что народные средства от першения в горле не устраняют причины. Симптоматика становится стертой, что затрудняет постановку верного диагноза. Это повышает вероятность развития осложнений.

В аптеке есть много безрецептурных лекарств, которые помогают от першения в горле::

• при бактериальной инфекции необходимо принимать антибиотики;
• при гастроэзофагеальном рефлюксе назначаются препараты, нейтрализующие нормализующие pH желудочного сока;
• аллергикам требуются антигистаминные средств, снимающие першение в горле, вызванное гиперемией.

Перед покупкой препаратов следует проконсультироваться с врачом. Самолечение может стать причиной развития побочных реакций, что ухудшит состояние больного.

Эффективные методы лечения першения в горле у взрослого и ребенка предлагает тибетская медицина, которая имеет длительную историю и включает в себя уникальные методы. Тибетологи учитывают состояние организма в целом и стремятся восстановить баланс между физическими и энергетическими аспектами:

• Фитотерапия тибетскими травами – лекарственные растения обладают противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые помогают избавиться от першения в горле.
• Акупунктуры и массажа – улучшают кровообращение, снимают напряжение в мышцах горла и снижают воспаление.

В тибетской медицине уделяется большое внимание диете и образу жизни. При лечении першения в горле рекомендуется избегать холодных и сырых продуктов, а также следить за режимом питания и отдыха.

Подходы к лечению

Лечение всегда проводится в соответствии с причиной, которая вызвала боль в горле. При воспалении и распространении инфекции в глотке и за ее пределами обычно назначают противовирусные, антибактериальные и противогрибковые препараты.

Обычно быстро избавиться от боли в горле взрослому или ребенку помогают:

• Специальные растворы на основе эфирных масел, отваров трав и иных компонентов
• Пастилки для рассасывания
• Спреи
• Составы для полоскания

Такие средства эффективно снимают воспаление, устраняют боль. При этом они не раздражают слизистые, а успокаивают их, уменьшают сухость.

Специальные препараты могут подбираться и для лечения неинфекционных заболеваний.

Если боль является следствием травмы, иных причин, они обязательно выясняются. При этом, как мы уже отмечали, лечением пациента могут заниматься эндокринологи, гастроэнтерологи и другие специалисты узких профилей.

Важно! Если возникла боль в горле без температуры, чем лечить ее, должен решать только врач.

В некоторых случаях пациенту может потребоваться даже оперативное вмешательство. Сегодня операции стараются выполнять малоинвазивными способами, позволяющими снизить риски возникновения побочных эффектов и сократить продолжительность реабилитации.

Что можно и чего нельзя делать при боли

Итак, сначала разберемся, что можно делать при возникновении неприятных ощущений.

Как правило, их проводят с использованием солевых или антисептических растворов, отваров трав. Во время процедур сокращается воспаление. Также такое лечение помогает удалить опасные микроорганизмы.

Важно! Всегда обращайте внимание на составы для полосканий. Некоторые из них могут быть опасными для пациентов с аллергией.

Это может быть не только простая вода. Полезны теплые чаи с лимоном и медом, различные отвары трав.

Важно! Перед употреблением отваров, меда желательно проконсультироваться с врачом и определить, не навредят ли они.

Как мы уже отмечали выше, для лечения (снятия воспаления, устранения боли) сегодня могут назначаться препараты различных групп и типов в виде спреев, пастилок, таблеток и др.

Нередко провоцировать неприятные ощущения может банальный сухой воздух. Для повышения влажности следует проветривать помещение или пользоваться специальными приборами – увлажнителями.

• напрягать голос, петь, разговаривать громко
• курить
• употреблять алкоголь, острую пищу, специи, маринады
• находиться в запыленных и задымленных помещениях

Методы диагностики

Обследование пациента обычно начинают с простого опроса. Врач узнает, когда возникла боль в горле, какими еще симптомами она сопровождается (кашлем, насморком и др.). Выясняются и общее состояние пациента, его работоспособность, условия проживания и другие важные факторы.

Затем проводится осмотр глотки и других органов дыхательной системы (носовых ходов и др.). Опытный врач зачастую может сразу же поставить диагноз. Если это невозможно, проводится комплексное обследование.

• Фиброларингоскопию. Во время такой диагностики выявляются основные очаги воспалений.
• УЗИ шеи.
• УЗИ лимфатических узлов.
• Мазки из лор-органов на определение микрофлоры. Такие исследования актуальны при обнаружении возбудителя заболевания, которое могло спровоцировать воспаление, кашель, боль в горле.
• Бактериологический посев мокроты. Он также необходим для уточнения диагноза или его подтверждения.
• Клинические анализы крови и мочи. Выполняются для выявления общих воспалений в организме, иных нарушений в его работе.

Важно! В некоторых случаях для диагностики и дальнейшего подбора лечения к работе с пациентом привлекаются не только терапевты и оториноларингологи, но и стоматологи, неврологи, эндокринологи, гастроэнтерологи и другие специалисты узких профилей.

Когда обратиться к врачу

• сохраняется в течение длительного периода времени, несмотря на использование различных средств;
• сопровождается лихорадкой, кашлем с кровью или затрудненным дыханием;
• влияет на распорядок дня, трудоспособность, вызывает нарушения сна.

Профилактика

Беречь свои голосовые связки, своё горло — важная задача не только для певцов и учителей, но и для каждого из нас. Нужно внимательно относиться к своему здоровью и стараться соблюдать ряд правил, которые помогут избежать проблем с голосовым аппаратом в будущем.

Не перенапрягайте свои связки. Старайтесь не кричать и не разговаривать на повышенных тонах. Если ваша работа связана с частыми нагрузками на голосовой аппарат, вам просто необходима консультация фониатра, который даст ценные рекомендации, позволяющие избежать появления неприятных симптомов.

Своевременно пролечивайте инфекционные заболевания. Чаще промывайте носовые ходы солевыми растворами, чтобы очистить слизистые оболочки от скопившихся вирусов, бактерий и пыли.

Соблюдайте меры безопасности, если работаете на «вредных» производствах: даже ношение маски позволит избежать многих проблем с ЛОР-органами.

На морозе старайтесь не разговаривать. Дышите через нос, чтобы поток холодного воздуха не шёл прямиком в горло.

Таблица №2

Стоимость приёма	Цена, руб.
Первичный прием (Оплата обязательна, при первичном посещении)	4000
Повторный прием	2000
Первичная консультация руководителя клиники (Оплата обязательна, при первичном посещении)	6000
Повторная консультация руководителя клиники	4000
Дополнительная консультация во время проведения процедур	1000
Адаптация ребенка к ЛОР кабинету	4000
Адаптация ребенка к ЛОР кабинету руководителем клиники	6000
Первичный приём врача-фониатора	6000
Повторный приём врача-фониатора	4000

Таблица №3

ЛОР диагностика (проводится по рекомендации ЛОР врача)	Цена, руб.
Синуссканирование при помощи синускана 103, фирмы «Oriola» (Финляндия)	500
Эндоскопия полости носа и носоглотки	2500
Видеоэндоскопия полости носа и носоглотки	3000

Профилактика першения в горле

• ограничить или полностью отказаться от курения;
• чистить зубы 2 раза в день;
• избегать контакта с больными;
• повышать иммунитет (здоровое питание, физическая активность);
• беречь голосовые связки;
• поддерживать влажность воздуха;
• разумно использовать кондиционер;
• на производствах использовать средства защиты органов дыхания.

Регидратация – лучший способ предотвратить проблему или избавиться от першения в горле. Когда человек пьет много воды, слизистые оболочки увлажнены. Ежедневно нужно употреблять не менее 1,5-2 л воды.

Профилактика заболеваний горла

Специфической профилактики боли в горле не существует. Это обусловлено тем, что она может быть спровоцирована широким перечнем различных заболеваний и действием ряда факторов.

• Своевременно проводить лечение любых заболеваний дыхательной системы. Именно они зачастую становятся причиной боли.
• Заниматься лечением инфекционных процессов в организме. Они также могут спровоцировать дискомфорт в области шеи.
• Исключить употребление слишком холодных и горячих напитков и блюд.
• Защищать дыхательные пути от контакта с пылью, иными загрязнениями. Для этого следует пользоваться респираторами, масками и другими специальными средствами.
• Избегать переохлаждения.
• Исключить контакт с потенциальными аллергенами.
• Не злоупотреблять применением сосудосуживающих капель. Они также могут стать причиной неприятных ощущений.

Важно! Эффективные меры профилактики, если у вас периодически горло болит без температуры, предложит врач. Он же проведет и необходимое лечение выявленных патологических состояний и нарушений.

Надеемся, что вы разобрались в основных причинах возможных неприятных ощущений и способах их устранения. Если у вас возникли вопросы, задайте их специалистам. Врачи МЕДСИ окажут комплексную поддержку при любых состояниях.

Часто задаваемые вопросы о том, что делать, если надорвал горло кашлем

Вопрос: Что делать, если после кашля пропал голос?
Ответ: Необходимо обеспечить полный голосовой покой, пить теплое питье и обратиться к врачу для назначения лечения.

Вопрос: Можно ли лечить надорванное горло народными средствами?
Ответ: Некоторые народные методы (теплое молоко с медом, полоскания) могут облегчить симптомы, но основное лечение должен назначать врач.

Вопрос: Сколько времени восстанавливается голос после сильного кашля?
Ответ: При соблюдении голосового покоя и правильном лечении восстановление обычно занимает от 3 до 7 дней.

Вопрос: Какие таблетки помогают при надорванном горле?
Ответ: Врач может назначить противовоспалительные, антигистаминные или муколитические препараты в зависимости от причины.

Вопрос: Что нельзя делать при надорванном горле?
Ответ: Нельзя шептать (это напрягает связки сильнее), курить, пить холодное и острое, а также перенапрягать голос.

Вопрос: Может ли надорванное горло пройти само?
Ответ: Легкое перенапряжение может пройти за 2-3 дня при покое, но при сильном кашле и боли лучше проконсультироваться с врачом.

Вопрос: Как отличить надорванное горло от инфекции?
Ответ: При надрыве обычно нет температуры и гнойных налетов, боль усиливается при разговоре, а не при глотании.

Вопрос: Помогают ли ингаляции при надорванном горле?
Ответ: Да, паровые ингаляции с ромашкой или физраствором увлажняют слизистую и снимают раздражение.

Вопрос: Нужно ли пить антибиотики, если надорвал горло кашлем?
Ответ: Нет, антибиотики бесполезны при механическом перенапряжении, их назначают только при бактериальной инфекции.

Вопрос: Когда нужно срочно обратиться к врачу?
Ответ: Если боль усиливается, появилась одышка, высокая температура или голос не восстанавливается более 10 дней.