Кашель

Кашель, ком в горле и нехватка воздуха: причины, симптомы и методы лечения

23.05.2026

Содержание

Памятка: что делать при ощущении кома в горле и кашле

Оцените сопутствующие симптомы: есть ли изжога, отрыжка, боль в груди.
Исключите аллергию: примите антигистаминное, если есть подозрение.
Не пытайтесь самостоятельно протолкнуть «комок» едой или водой.
Запишитесь на прием к терапевту для первичной диагностики.
Сделайте УЗИ щитовидной железы, если есть ощущение сдавления.
Пройдите гастроскопию при подозрении на рефлюкс-эзофагит.
Проверьте шейный отдел позвоночника (МРТ или рентген).
Исключите стрессовые факторы и нормализуйте сон.
Не курите и не употребляйте алкоголь — они усиливают симптомы.
При нехватке воздуха и удушье — немедленно вызывайте скорую.
Ведите дневник симптомов: когда и после чего возникает ком.
Не занимайтесь самолечением без установленного диагноза.

Рефлюкс-эзофагит и его формы

В месте соединения желудка с пищеводом расположен сфинктер, который не дает возможность частичного выброса пищи обратно, поэтому эффект рефлюкса у здоровых людей возникает редко и продолжается не более 5 минут. Если заброс не переваренной пищи с желудочным соком продолжается больше часа, то это уже патология.

Заболевание может протекать в острой форме. При обострении рефлюкс эзофагита возникают болезненные ощущения при приеме пищи или жидкости в результате воспаления стенок пищевода. Человек испытывает чувство общего недомогания, неприятные ощущения за грудиной. Кроме того, в ряде случаев повышается температура при рефлюкс эзофагите. Возможно сильное выделение слюны, отрыжка, сложности при глотании.

При хроническом протекании заболевания человек испытывает постоянные боли за грудиной. Он испытывает болевые ощущения при беге или быстрой ходьбе, трудности при дыхании. Возможно проявление икоты, изжоги, рвотных позывов. Хроническая форма часто сопровождается возникновением гастрита.

Важно знать: Эзофагит может быть катаральным, признаками которого является отек слизистой пищевода. Чаще встречается эрозивная форма, которая напоминает катаральную, но сопровождается более частой рвотой, отрыжкой с примесью крови. Данные формы болезни полностью излечимы.

Симптомы рефлюкс эзофагита

Симптомы рефлюкса (ГЭРБ) - изображение номер три — Симптомы рефлюкса (ГЭРБ) — изображение номер три

При рефлюкс-эзофагите есть ярко выраженные симптомы (пищеводные) и те, по которым наличие данного заболевания определить сложно (не пищеводные).

Пищеводные признаки рефлюкс эзофагита у взрослых проявляются следующим образом:

после еды наблюдается жжение за грудиной или изжога;
боли при рефлюкс эзофагите проявляются в виде болевых ощущений за грудиной после приема пищи;
ощущение тошноты, отрыжка при рефлюкс эзофагите — также частые спутники болезни;
сложности в прохождении пищи по пищеводу;
выброс в ротовую полость содержимого пищевода.

Есть и не пищеводные проявления заболевания, когда рефлюкс-эзофагит трудно распознать:

боль или царапанье, связанные с появлением желудочного сока в пищеводе;
кашель и ощущение недостатка воздуха, приступы удушья ночью, что напоминает бронхиальную астму;
активное разрушение зубной эмали (кариес) при частичном попадании содержимого желудка в ротовую полость;
боли в области сердца связаны с анатомическим расположением нервных окончаний, поэтому врачи рекомендуют обследование пищеварительного тракта.

Важно знать: Если лечить отдельные симптомы или вообще ничего не предпринимать, болезнь будет прогрессировать. Она перейдет в язву пищевода или его сужение, возможно возникновение раковых заболеваний из-за изменения структуры слизистой оболочки.

К основным симптомам следует отнести болевые ощущения различной степени интенсивности, которые ощущаются за грудиной. Боль становится труднопереносимой в ночное время и во время физической нагрузки. Важным признаком является изжога после приема пищи, отрыжка или срыгивание пищи.

Чаще всего наблюдается трудности при прохождении пищи по пищеводу. Особую осторожность к своему здоровью стоит проявить, если появляется кашель при рефлюкс эзофагите, симптомы и лечение которого очень важны при диагностике, поскольку важно избежать осложнений болезни.

Рефлюкс эзофагит без изжоги встречается гораздо реже, но такая форма болезни все равно может возникать в ряде случаев.

Внимание! При тяжелом протекании рефлюкс эзофагита в армию юношей не берут, что должно быть подтверждено частыми обращениями к врачу. Кроме того, нужно пролечиться в стационаре на протяжении 2 месяцев (ст.No59: расписание болезней). Однако на практике ребята с таким диагнозом идут на службу в ВС.

Какие симптомы могут указывать на наличие рефлюкс эзофагита у взрослых?

Симптомы рефлюкс эзофагита у взрослых могут включать в себя ощущение кома в горле, частый кашель, ощущение жжения за грудиной, боли или дискомфорт в области живота, особенно после приема пищи, и проблемы с глотанием.

Формы протекания

Болевая, которая чаще всего встречается при этом заболевании. Наиболее сильные боли человек испытывает через 1-1,5 часа после еды или меняя положение тела.
Диспепсическая, наиболее частые проявления которой – изжога и отрыжка. Также может возникнуть нарушение глотания или спазмы, когда пища идет по пищеводу. Но симптомы болезни могут быть и другими, исходя из которых подбирается лечение.
Малосимптомная, клиническая картина которой проявляется размыто и определить болезнь сложно. Возникает слабость, анемия, возможно головокружение. Обычно болезнь обнаруживают случайно, когда проводятся другие обследования.

На фоне болезни иногда возникает и воспаление слизистой оболочки глотки, то есть у человека одновременно протекает рефлюкс эзофагит и фарингит. Больные жалуются на ком в горле, тяжесть после еды, частую отрыжку. Врач отоларинголог может поставить диагноз «фарингит». Но при наличии отрыжки желательно провести полное обследование у врача-гастроэнтеролога, который проведет обследование и назначит лечение.

Важно знать: Протекание рефлюкс эзофагита возможно без изжоги, но с затруднениями при глотании. Это тяжелая стадия заболевания, которая возникает из-за сужения пищевода.

Предрасположенность к заболеванию возникает у людей, злоупотребляющих курением и алкоголем и имеющим излишний вес. У тех, кто принимает лекарственные средства без назначения врача, у людей, часто попадающих в стрессовые ситуации. Здоровый образ жизни и правильное питание помогут предотвратить заболевание и чувствовать себя «на высоте». Будьте внимательны к своему состоянию и не пренебрегайте советами врачей.

Лечение

О лечебных схемах, которые назначает врач при этом заболевании, подробно рассказано в этой статье и терапии ГЭРБ.

СОВЕТ №1

Если дискомфорт не проходит, обратитесь к врачу. Ощущение кома в горле может быть симптомом различных заболеваний, таких как аллергия, воспаление или даже проблемы с щитовидной железой. Специалист поможет определить причину и предложит соответствующее лечение.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свое дыхание. Если вы чувствуете ком в горле, попробуйте глубоко и медленно дышать. Это может помочь расслабить мышцы горла и уменьшить дискомфорт. Также полезно делать несколько глотков воды, чтобы смягчить слизистую.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на стресс и тревогу. Часто ощущение кома в горле может быть связано с эмоциональным состоянием. Попробуйте практиковать релаксацию, медитацию или йогу, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

Что такое ощущение кома в горле?

Ощущение кома в горле — это чувство присутствия инородного тела, сжатия или помехи в горле, которое не вызывает боли и не препятствует глотанию. Может появляться ощущение, что что-то застряло в горле, ощущаться дискомфорт. Дополнительные симптомы чувства кома в горле:

охриплость голоса;
тяжело дышать и не хватает воздуха;
отрыжка воздухом без запаха;
сухой кашель;
кислый привкус во рту;
тошнота;
сухость в горле;
боль в грудной клетке;
удушье в горле.

Может появляться чувство, что что-то мешает в горле с одной или двух сторон. Ощущение инородного тела в горле может быть постоянным или периодическим, усиливаться во время еды.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Прием масла какао для детей при кашле: действенность, свойства и противопоказания

Какие причины ощущения кома в горле?

отоларингологические заболевания (ангина, фарингит);
структурные изменения шейного отдела позвоночника;
отек тканей миндалин и придаточных пазух носа;
курение;
эндокринные заболевания (узлы щитовидной железы);
опухоли в области гортани;
аутоиммунные заболевания (склеродермия, аутоиммунный тиреоидит);
длительное напряжение голоса.

Причинами кома в горле могут быть стресс и тревога. Белый ком в горле появляется при тонзиллите. Также стоять ком в горле может при постназальном синдроме, избыток слизи из носа и пазух может стекать по задней стенке глотки и вызывать дискомфорт.

Из-за чего возникает данное ощущения?

Причины, обуславливающие ощущение кома в горле, могут быть очень разнообразны, но механизмы всегда примерно одинаковые.

Суть сводится либо к спазму мышц гортани, либо к наличию инородного тела, либо к массивному воспалению с отеком.

От установления точной причины зависит лечение пациента. Выделяют следующие причины, объясняющие ком в горле:

Врачи отмечают, что ощущение кома в горле может быть вызвано различными причинами, включая стресс, аллергические реакции, воспалительные процессы или даже заболевания щитовидной железы. Первым шагом в таком случае рекомендуется обратиться к специалисту для диагностики. Врач может провести осмотр и назначить необходимые анализы, чтобы исключить серьезные заболевания.

Если причина дискомфорта не связана с патологией, специалисты советуют обратить внимание на образ жизни: уменьшить уровень стресса, следить за гидратацией и избегать раздражающих веществ, таких как курение и алкоголь. Также полезными могут быть теплые напитки и полоскания с солью. Важно помнить, что самолечение может усугубить ситуацию, поэтому консультация с врачом остается ключевым моментом в решении проблемы.

Кашель с трудноотделяемой мокротой: причины, симптомы и лечение - изображение номер двадцать два — Кашель с трудноотделяемой мокротой: причины, симптомы и лечение — изображение номер двадцать два

Заболевания ЛОР-органов воспалительной природы

Объясняется это тем, что увеличивается количество эпителиальных клеток, а просвет гортани становится уже.

Абсцессы, располагающиеся за глоткой, паратонзиллярноили в области надгортанника тоже объясняют комок.

В этом случае слизисто-гнойная полость, развитие которой может быть спровоцировано, например, недавно перенесенной ангиной, также перекрывает вход в гортань. А белые комочки служат признаком тонзиллита. При этом часто человек отмечает боль при глотании.

Болезни вирусной природы

Из-за поражения горла вирусными болезнями ком можно объяснить не только процессами воспалительного характера, но и разбуханием шейных лимфоузлов. Лимфоузлы сужают просвет, чем и обуславливается комок в горле. В борьбе с вирусами хорошо помогают противовирусные препараты, например IMMUNITY.

Многие люди сталкиваются с неприятным ощущением кома в горле, и это может вызывать беспокойство. В таких случаях важно не паниковать и разобраться в возможных причинах. Некоторые отмечают, что стресс и тревога могут усиливать это чувство, поэтому методы релаксации, такие как дыхательные упражнения или медитация, могут оказать положительное влияние. Другие советуют обратить внимание на питание: слишком сухая или острая пища может раздражать горло. Также стоит помнить о важности питьевого режима — достаточное количество воды помогает смягчить слизистую. Если дискомфорт не проходит, многие рекомендуют обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний. Важно слушать свое тело и не игнорировать сигналы, которые оно посылает.

Гельминтозное заражение

Паразиты способны устроиться не только в человеческом кишечнике, но и в других органах. Горло также может стать местом, где гельминты откладывают яйца, что и объясняет ком в горле.

Опухолевые новообразования

Опухолевые новообразования, прорастающие в глотку, ротоглотку или трахею могут послужить весомой причиной.

Причем новообразование может быть как доброкачественным, так и злокачественным.

По мере своего роста опухоль начинает сдавливать гортань или заполнять собой просвет, вызывая дискомфорт при глотании.

Причем часто опухоль долгое время ничем не проявляется, кроме чувства кома в горле, которое обычно постоянное, а потому к этому симптому стоит относиться внимательнее. Лечение любых новообразований эффективнее всего, когда заболевание на ранней стадии.

Поражения щитовидной железы

Если есть ком в горле, что это значит? Он может свидетельствовать о том, что щитовидная железа увеличила свои размеры, из-за чего развился так называемый зоб.

Щитовидная железа разрастается настолько, что сдавливает гортань, но такое происходит только при очень сильном разрастании. Чаще всего ком сопровождается изменениями в аппетите и весе, слабостью, апатией и другими симптомами.

Появление зоба провоцирует недостаток или избыток йода или заболевания аутоиммунной природы.

Развитие аллергической реакции

Самое опасное из проявлений аллергии – отек Квинке. В случае развития подобной аллергической реакции ком в горле появляется почти немедленно, а затем наступает удушье. Это повод срочно вызывать скорую помощь! Человек может задохнуться, чего нельзя допускать.

Болезни ЖКТ

Изжога и рефлюксная болезнь: симптомы и лечение - изображение номер тридцать четыре — Изжога и рефлюксная болезнь: симптомы и лечение — изображение номер тридцать четыре

Часто постоянное ощущение кома в горле может появляться после еды, особенно обильной. Причина этому может быть как в привычке к перееданию, так и в таком заболевании, как стеноз пищевода.

Многие заболевания гастроэнтерологической природы сопровождаются чувством комка, например, он встречается при гастрите, лечение которого в современном мире не представляет труда.

Чувство, будто комок в горле сопровождается изжогой, дискомфортом в желудке, чувством жжения.

Тошнота тоже может быть симптомом поражения ЖКТ. Стоит внимательно отнестись к комплексу подобных симптомов и искать причины, чтобы начать лечение.

Стрессовые ситуации

Нервный кашель у взрослых и детей: как лечить психогенный кашель на нервной почв - изображение номер тридцать шесть — Нервный кашель у взрослых и детей: как лечить психогенный кашель на нервной почв — изображение номер тридцать шесть

В стрессовой ситуации ощущение кома в горле связывают со значительным напряжением в мышцах, в том числе и в гортани, почему и возникает дискомфорт.

В случае стрессового воздействия это чувство (будто ком ощущается при глотании), проходит через несколько часов, его может сопровождать тошнота, которая исчезает после прекращения действия стрессового фактора.

При неврозе, например, также часто появляется чувство, будто ком в горле. Многие болезни на нервной почве сопровождает тошнота и ком в горле.

Убрать нервный ком можно при помощи успокоительных средств. Стоит внимательно отнестись к расстройствам на нервной почве, так как они усугубляют многие хронические заболевания.

Другие причины

Комок в горле может объясняться множеством других разнообразных причин, кроме вышеперечисленных.

Это могут быть грыжи диафрагмы или пищевода, которые при выпячивании давят на ближайшие органы. Такие грыжи сопровождаются комом только в том случае, если находятся близко от гортани.

Наличие инородного тела в гортани. Это может быть что угодно, начиная от кости и заканчивая мелкой деталью, случайно попавшей в горло.

Травматические повреждения гортани, которые сопровождаются чувством кома в горле. Больному также больно глотать, а причины кроются в раздражении слизистой. Тошнота – еще один симптом травматического поражения.

Ишемия миокарда или вегето-сосудистая дистония могут сопровождаться чувством кома в горле, хоть это и нехарактерные проявления для заболеваний сердечно-сосудистой и неврологической природы.

Лишний вес может стать причиной, особенно если большое количество подкожно-жировой клетчатки скапливается как раз в области горла.

Ответить на вопрос о том, как избавиться от кома в горле, возможно только после проведения диагностического исследования и установления причин появления симптома. Лечение комка в горле в отрыве от основного заболевания – бесполезно.

Ком в горле после еды

Ком в горле после еды обычно появляется в результате гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Обратный заброс желудочного сока может раздражать слизистую оболочку пищевода и вызывать ощущение сдавленности в горле. При ГЭРБ «стоит» ком в горле, но глотать не больно, может появляться отрыжка. Также могут присутствовать привкус металла во рту и ком в горле. При появлении перечисленных симптомов необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Ком в горле после курения

Ком в горле от курения возникает в результате раздражения слизистой оболочки органов дыхания от воздействия табачного дыма. Другие причины кома в горле после курения:

повышенное выделение слизи от продуктов горения;
раздражение и жжение пищевода от никотина;
перестройка организма после отказа от курения.

Также после курения может стоять ком в горле и не отхаркиваться. Чтобы избавиться от дискомфорта в горле, необходимо бросить курить.

Ком в горле при остеохондрозе

боль в шее и затылке;
головная боль;
онемение верхних конечностей;
сухой кашель;
головокружение.

Боль и дискомфорт могут усиливаться при движении. Для лечения кома в горле при остеохондрозе необходимо обратиться к неврологу.

Ком в горле при рефлюксе

Ощущение кома в горле при рефлюксе возникает из-за того, что из желудка кислота забрасывается в пищевод. Могут появляться неприятное ощущение и жжение в горле после еды. Также симптомами при рефлюксе могут быть тошнота и рвота. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, рекомендуется отказаться от алкоголя, острой пищи и газированных напитков.

Ком в горле и удушье

Урок 31 - изображение номер сорок четыре — Урок 31 — изображение номер сорок четыре

Отрыжка и ком в горле могут быть симптомами гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. При употреблении острой, жареной, соленой и копченой еды раздражается слизистая оболочка желудка и лишний воздух выходит наружу. Чтобы избавиться от отрыжки воздухом и кома в горле, необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Избавление от кашля от электронной сигареты: причины и советы

Ком в горле и боль в грудной клетке

Давящая боль в грудной клетке и ком в горле могут возникать при неврологических расстройствах, онкологических заболеваниях и ишемической болезни сердца. Тяжесть в грудной клетке и ком в горле также могут быть симптомами ангины, фарингита и ГЭРБ. Зоб щитовидки тоже может вызывать ощущение кома в горле. При коме в грудной клетке нужно обратиться к семейному врачу, чтобы выявить причину и начать лечение.

Ком в горле и отрыжка

Ком в горле и кашель могут возникать при простуде, ангине, фарингите, ГЭРБ. Кашель может быть постоянным или временным, сухим или влажным, также может усиливаться во время сна. Давить в горле может при аллергии и воспалении органов дыхания. Лечение кашля зависит от причины, которая его вызывает.

Ком в горле и кашель

Чувство наличия постороннего объекта в области верхних дыхательных путей способно существенно изменить восприятие здоровья, нарушить сон и аппетит, а также вызвать болевые ощущения и затруднения при глотании. Дискомфорт в горле может проявляться по-разному: ощущением давления, сжатия или даже чувством, что в горле застряло что-то чуждое.

Что же такое ком в горле? Это патологическое состояние чаще всего связано с инфекциями, эндокринными расстройствами или онкологическими заболеваниями.

Врачи отмечают, что ощущение кома в горле может быть вызвано различными факторами, включая стресс, аллергии или заболевания. Для начала специалисты рекомендуют обратить внимание на психоэмоциональное состояние, так как стресс может значительно усугубить симптомы. Также важно исключить возможные аллергены и проконсультироваться с аллергологом.

Если причина кроется в заболеваниях, таких как фарингит или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, необходимо пройти обследование и следовать рекомендациям лечащего врача. В некоторых случаях полезны ингаляции, полоскания с солевыми растворами и употребление теплых напитков. Важно не игнорировать симптомы и при необходимости обратиться к специалисту для более детального обследования и назначения адекватного лечения.

Ком в горле на нервной почве

Ком в горле от нервов может возникать при сильном эмоциональном напряжении. Другие причины ощущения кома в горле на нервной почве:

стресс;
депрессия;
бессонница;
тревога.

Сильные эмоциональные переживания могут вызывать спазм мышц глотки и гортани, что приводит к ощущению кома в горле и груди. При появлении данных симптомов рекомендуется обратиться к психиатру или психотерапевту.

С чем можно спутать ощущение кома в горле?

Ком в горле может быть симптомом многих заболеваний (гастрита, ГЭРБ, остеохондроза, депрессии). Ком в носоглотке может свидетельствовать об отоларингологических заболеваниях. Также неприятные ощущения в гортани могут быть из-за застрявшего инородного тела. Ком в горле не является безобидным симптомом и может быть вызван наличием злокачественных опухолей. Поэтому при постоянном коме в горле нужно обратиться к врачу.

Когда необходимо обратиться к врачу при коме в горле?

Обратиться к врачу необходимо при коме в горле, который сопровождается удушьем. Другие показания для обращения к врачу при коме в горле:

боль при глотании;
опухоль на шее;
одышка;
головокружение;
тошнота и рвота;
повышенная температура тела;
резкая потеря веса.

При коме в горле, отеке гортани и затрудненном дыхании необходимо вызвать скорую помощь. Ком в горле может быть признаком отека Квинке, который опасен для жизни.

Диагностика при ощущении кома в горле

Для диагностики кома в горле необходимо обратиться к терапевту. Врач проведет осмотр, соберет анамнез и назначит дополнительные исследования. Диагностика при ощущении кома в горле может включать:

общий и биохимический анализы крови;
гастроскопию;
ларингоскопию;
УЗИ щитовидной железы;
рентген шейного отдела позвоночника.

При необходимости терапевт направит на консультацию узкопрофильных специалистов (эндокринолога, ЛОРа, гастроэнтеролога). Также может быть рекомендована консультация психиатра или психотерапевта.

Методы диагностики

Врачи обычно прибегают к следующим методам диагностики, чтобы понять причину кома и начать лечить и решать, как убрать симптом:

Тщательный осмотр больного и сбор анамнеза (опроса).
Назначаются общие анализы крови и мочи.
По усмотрению врача могут назначить биохимию крови.
Внимательный осмотр ротовой полости.
Пальпация (прощупывание) лимфатических узлов и щитовидной железы.
Ларингоскопия.
Рентген позвоночника, особое внимание уделяют шейному отделу.
При подозрении на остеохондроз назначаются КТ и МРТ шейного отдела.
При подозрении на поражение щитовидной железы назначают анализ крови на определение уровня гормонов щитовидной желез, а также УЗИ
При подозрении на поражение органов ЖКТ делается контрастная рентгеноскопия.

Кашель при ларингите: симптомы и лечение - изображение номер сто три — Кашель при ларингите: симптомы и лечение — изображение номер сто три

Врач имеет право поставить диагноз психогенного расстройства только в том случае, если не выявлено иных патологий, объясняющих ощущение комка в горле, лечить которые необходимо.

При появлении комка необходимо пройти тщательное обследование, так как это может быть симптомом грозного заболевания, а значит, потребуется лечение под присмотром специалиста.

Чем раньше будет выявлена причина появления комка в горле, тем быстрее можно будет начать лечение и справиться с этим неприятным симптомом.

Каковы основные причины ощущения кома в горле?

Ощущение кома в горле может быть вызвано различными факторами, включая стресс, аллергии, воспалительные процессы, такие как фарингит или ларингит, а также заболевания щитовидной железы. Иногда это может быть связано с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), когда кислота из желудка попадает в пищевод.

Какие методы могут помочь облегчить дискомфорт в горле?

Для облегчения дискомфорта можно попробовать полоскания теплой соленой водой, употребление теплых напитков, таких как чай с медом, а также использование увлажнителей воздуха. Если причина связана со стрессом, методы релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения, также могут быть полезны.

Когда стоит обратиться к врачу по поводу ощущения кома в горле?

Если ощущение кома в горле сохраняется более нескольких дней, сопровождается затруднением дыхания, сильной болью, повышенной температурой или другими тревожными симптомами, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезного заболевания, требующего медицинского вмешательства.

Как лечат ощущение кома в горле?

Чтобы избавиться от кома в горле, нужно обратиться к врачу, который назначит лечение основного заболевания, вызывающего данный симптом. Лечение кома в горле может включать:

логопедическую терапию;
когнитивно-поведенческую терапию;
таблетки от кома в горле (антидепрессанты, миорелаксанты, лекарства от ГЭРБ);
хирургическое вмешательство.

Чтобы убрать ком в горле, необходимо изменить образ жизни (отказаться от курения, сбалансированно питаться). Также врач может назначить успокоительные таблетки от кома в горле, чтобы уменьшить стресс и тревожность.