Памятка: что делать при боли в горле и кашле
- Оцените сопутствующие симптомы (температура, насморк, слабость).
- При сильной боли и гнойных налетах обратитесь к врачу.
- Пейте больше теплой жидкости (чай, морс, вода).
- Полощите горло солевым раствором или отваром ромашки.
- Используйте леденцы или спреи с местным анестетиком.
- При сухом кашле принимайте противокашлевые средства по назначению.
- Увлажняйте воздух в помещении.
- Исключите острую, горячую и холодную пищу.
- Не курите и избегайте пассивного курения.
- При аллергии примите антигистаминный препарат.
- Соблюдайте постельный режим при высокой температуре.
- Если симптомы не проходят через 5–7 дней, запишитесь к врачу.
Причины
Самыми распространенными виновниками становятся инфекции и аллергия. Сухой кашель, воспаление, дискомфорт в горле вызывают сигаретный дым, загрязненный или слишком сухой воздух. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) становится причиной из-за того, что кислота желудка раздражает горло. Описанные симптомы часто сочетаются с другими проявлениями — головной болью, высокой температурой. [1, 2]
Вирусные инфекции
По статистике до 80% случаев респираторных заболеваний обусловлены именно вирусами. Когда вирус попадает в организм, он проникает в клетки слизистой оболочки и начинает размножаться. В ответ иммунная система активирует защитные механизмы — возникает воспаление. Ткани становятся красными, отечными. Из-за раздражения рецепторов срабатывает кашлевой рефлекс.
Кашель на начальных стадиях вирусных инфекций сухой, с ощущением першения. Затем, по мере прогрессирования болезни, появляется мокрота и он становится влажным.
Основные вирусные заболевания, которые оказываются причиной симптомов:
- ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) — группа болезней, которые вызывают рино-, адено-, коронавирусы. Проявления — насморк, кашель, болезненное глотание, общая слабость.
- Грипп. Вирус гриппа быстро поражает организм, вызывает острые респираторные симптомы — боль в горле, сухой кашель, высокая температура, общая интоксикация.
- Тонзиллит (вирусная ангина). Вызывают вирусы герпеса, вирус Эпштейна-Барр. У пациента возникает резкая боль, затруднение при глотании. Кашлять он может из-за воспаления.
- Аденовирусная инфекция. Аденовирусы вызывают воспаление дыхательных путей. Часто одновременно наблюдаются симптомы конъюнктивита.
- Корь. Начинается с симптомов простуды, сопровождается выделениями из носа, сильным кашлем. Горло болит из-за отека слизистой оболочки.
- Мононуклеоз. Результат заражения вирусом Эпштейна-Барр. Приводит к воспалению слизистых, увеличению лимфатических узлов. Больной ощущает сильную боль при глотании, а кашель бывает как сухим, так и влажным.
Бактериальные инфекции
Иммунная система схожим путем реагирует и на вторжение бактерий. При бактериальных инфекциях горло болит интенсивнее. При ангине — настолько сильно, что человеку сложно пить, есть. Кашель продуктивный, то есть сопровождается выделением мокроты, и более продолжительный, чем при вирусных патологиях.
- Фарингит — воспаление глотки, частый виновник – пиогенный стрептококк (Streptococcus pyogenes). Больной чувствует дискомфорт при глотании, кашляет из-за раздражения слизистой оболочки.
- Ларингит — воспаление гортани. Основные возбудители — это Haemophilus influenzae (гемофильная палочка), Streptococcus pneumoniae (пневмококк). Симптомы — охриплость, сухой кашель, боль в горле. Гортань воспаляется, что вызывает першение, затрудняет дыхание.
- Тонзиллит — воспаление миндалин, виновник— бета гемолитический стрептококк. Больному больно глотать, увеличиваются лимфатические узлы. Кашель возникает как ответ на раздражение слизистых.
- Синусит. Воспаление околоносовых пазух, особенно если инфекция вызвана бактериями, такими как Streptococcus pneumoniae. Причиной кашля становится стекание слизи по задней стенке глотки.
- Пневмония. Хотя болезнь чаще ассоциируется с кашлем и одышкой, горло при ней также может болеть из-за раздражения дыхательных путей. Основные возбудители — Streptococcus pneumoniae и Mycoplasma pneumoniae. Характерные проявления — слабость, повышенная температура.
Грибковые поражения
Грибковые заболевания возникают на фоне снижения иммунитета, при наличии сопутствующих факторов — стресса, хронических болезней, неправильном питании. Candida, Aspergillus, другие грибки могут поражать различные части тела, в том числе глотку, миндалины. Это менее распространенная причина симптомов.
- Кандидоз (молочница). Болезнь вызывает грибок Candida albicans. Он поражает слизистую оболочку, появляется белый налет, жжение, боль при глотании. Из-за раздражения возникает покашливание.
- Аспергиллез. Страдают легкие, носоглотка. Возникает воспаление, присоединяются кашель, хрипота, затрудненное дыхание. Встречается преимущественно у людей с хроническими заболеваниями легких.
Аллергические реакции
Боль в горле и кашель нередко становятся проявлениями аллергии. Среди распространенных виновников:
- пыльца растений,
- пылевые клещи,
- шерсть животных,
- плесень,
- бытовая химия.
При аллергии боль в горле сопровождается ощущением першения, сухостью. Аллергический кашель сухой, навязчивый. Болезни сопутствуют чихание, зуд в носу, глазах.
Когда при боли в горле и кашле нужен врач
Эти распространенные проявления знакомы многим. Но когда именно нужно обращаться к врачу?
- симптомы продолжаются более 5–7 дней без улучшений;
- держится высокая температура (более 38°C);
- появился отек, припухлость в области шеи;
- боль очень сильная, на миндалинах есть гнойный налет;
- тяжело дышать, возникает ощущение нехватки воздуха;
- сложно глотать;
- присоединилась сыпь;
- сопутствует сильная головная боль.
Обратиться к врачу необходимо для правильной диагностики и назначения лечения. Самолечение может привести к ухудшению состояния или развитию осложнений. Доктор определит причину проявлений, выпишет лекарства, даст рекомендации как облегчить симптомы.
Как лечить боль в горле и кашель
Лечение должно быть комплексным. Самое главное — разобраться с причиной симптомов, чтобы подобрать лекарство, которое поможет. Облегчить проявления помогает симптоматическая терапия.
Симптоматическая терапия
Простые, доступные каждому дома, способы способны принести облегчение и ускорить выздоровление:
- Полоскания. Этот метод избавляет от воспаления, снимает раздражение. Используйте теплый раствор соли или соды, отвары трав (например, ромашки).
- Леденцы и спреи. Леденцы для рассасывания смягчают глотку, уменьшают першение. Спреи с анестетиками снимают болевые ощущения.
- Теплые напитки — чай с медом, лимоном, имбирем согреют, зарядят витаминами и облегчат дискомфорт.
Медикаментозное лечение в зависимости от причины
Разные болезни требуют различных подходов к лечению. Врачи назначают препараты, которые наиболее эффективны в каждом конкретном случае.
Таблица №1
| Заболевание | Виды лекарств |
| ОРВИ | Жаропонижающие, противовоспалительные (парацетамол, ибупрофен) |
| Фарингит | Анальгетики, антисептики (спреи, суспензии) |
| Ларингит | Противовоспалительные, антигистаминные (супрастин, глюкокортикостероиды) |
| Тонзиллит | Антибактериальные препараты (амоксиклав, пенициллин), полоскания с антисептиками |
| Аллергия | Антигистаминные средства (лоратадин, цетиризин) |
| Пневмония | Антибиотики (цефтриаксон, ампициллин), жаропонижающие |
| Хронический бронхит | Муколитики (амброксол, ацетилцистеин), бронхолитики |
Если больно глотать, назначают средства, которые помогут быстро обезболить горло — анальгетики, антисептики. При сухом кашле, возможно, понадобятся противокашлевые препараты, при влажном — муколитики, которые разжижают мокроту. Симптомы воспаления снимут противовоспалительные средства. При диагностике грибкового поражения назначаются антимикотические препараты.
Часто задаваемые вопросы о боли в горле и кашле
Вопрос: Может ли боль в горле и кашель быть симптомом аллергии?
Ответ: Да, аллергические реакции часто вызывают першение, ощущение комка в горле и сухой кашель.
Вопрос: Что делать, если боль в горле усиливается при глотании?
Ответ: Это может указывать на бактериальную инфекцию, рекомендуется обратиться к врачу для назначения антибиотиков.
Вопрос: Как отличить вирусную инфекцию от бактериальной?
Ответ: При вирусной инфекции часто бывает насморк и высокая температура, при бактериальной — сильная боль в горле и гнойные налеты.
Вопрос: Помогают ли полоскания горла при кашле?
Ответ: Полоскания снимают воспаление и увлажняют слизистую, что облегчает кашель.
Вопрос: Какие лекарства нельзя принимать при боли в горле?
Ответ: Не рекомендуется бесконтрольно принимать антибиотики и сосудосуживающие спреи без назначения врача.
Вопрос: Может ли ощущение комка в горле быть связано с проблемами щитовидной железы?
Ответ: Да, увеличение щитовидной железы может вызывать чувство сдавления и комка в горле.
Вопрос: Сколько дней обычно длится боль в горле при ОРВИ?
Ответ: В среднем 3–7 дней при правильном лечении и соблюдении режима.
Вопрос: Нужно ли сбивать температуру, если она невысокая?
Ответ: Температуру до 38°C сбивать не рекомендуется, так как это помогает организму бороться с инфекцией.
Вопрос: Какие народные средства безопасны при боли в горле?
Ответ: Теплое питье с медом и лимоном, ингаляции с ромашкой, полоскания солью.
Вопрос: Когда кашель после боли в горле считается хроническим?
Ответ: Если кашель длится более 3 недель, необходимо пройти обследование у терапевта или ЛОРа.
