Памятка: что делать при боли в глазах, температуре и кашле
- Измерьте температуру и оцените общее самочувствие.
- Обеспечьте постельный режим и покой для глаз (меньше смотрите в экраны).
- Пейте больше теплой жидкости (чай, морс, вода) для снижения интоксикации.
- При температуре выше 38.5°C примите жаропонижающее (парацетамол или ибупрофен).
- Закапайте увлажняющие капли для глаз (искусственная слеза) при чувстве сухости.
- Проветривайте помещение и увлажняйте воздух.
- Не трите глаза руками, чтобы избежать вторичной инфекции.
- При сильном кашле используйте противокашлевые средства по назначению врача.
- Если боль в глазах усиливается или появляется светобоязнь — срочно к офтальмологу.
- Не занимайтесь самолечением, если симптомы длятся более 3-5 дней.
- Сделайте общий анализ крови для уточнения природы заболевания (вирусная или бактериальная).
- Исключите контакт с другими людьми, чтобы не распространять инфекцию.
Результат поиска
Во время простуды часто появляются слабость, ломота в теле, насморк, кашель, повышенная температура. Эти симптомы давно стали привычными. Боль в глазах возникает реже, поэтому этот симптом может насторожить пациента. Почему он появляется и какие меры нужно предпринимать, разбираемся в статье.
Почему болят глаза при гриппе
Грипп — острое вирусное заболевание1. Возбудитель гриппа поражает слизистые оболочки дыхательных путей (в первую очередь трахеи) и вызывает воспаление. В результате работы иммунной системы и разрушения вирусов в кровь может попадать большое количество токсинов. Из-за этого у больного появляются симптомы интоксикации2:
Один из отличительных признаков интоксикации при гриппе — болезненность при движении глазных яблок, которая может сопровождаться светобоязнью и слезотечением. У больного наблюдается покраснение глаз, потому что через хорошо развитую сосудистую сеть в органы зрения и глазодвигательные мышцы попадают токсины1.
Многие считают, что глаза болят при повышенной температуре. На самом деле, боль в глазах и лихорадка возникают именно из-за интоксикации, поэтому их часто связывают. Кроме боли, во время лихорадки в глазах появляется чувство жара и сухости. Эти симптомы развиваются из-за расширения кровеносных сосудов.
Дискомфорт в органах зрения может появиться не только из-за гриппа. Интоксикация с повышением температуры и неприятными ощущениями в глазах сопровождает многие инфекции (аденовирус, коронавирус и другие). Просто при гриппе это случается чаще1.
Боль в глазах обычно встречается в самом начале заболевания и при правильном лечении проходит через 2–3 дня2.
Почему болят глаза при простуде
Простудой принято считать состояние, сопровождающееся насморком, болью в горле, повышением температуры и общей слабостью. Однако официально такого диагноза не существует. Под простудой чаще всего подразумевают острую респираторную вирусную инфекцию — ОРВИ3. То есть, в основе заболевания, как и в случае с гриппом, лежит инфицирование организма респираторными вирусами с признаками воспаления слизистой оболочки дыхательных путей.
Если болят глаза при простуде, обратитесь за консультацией к врачу. Он определит, с чем связан этот симптом, и назначит лечение.
Насморк
Часто при простуде глаза слезятся из-за насморка. Воспаленная слизистая оболочка носа существенно утолщается и нередко прикрывает просвет носослезного протока. В результате этого слезная жидкость не удаляется через канал в полость носа — ее избыток вызывает ощущение давления в глазных яблоках и слезотечение2.
При простуде глаза слезятся еще и потому, что наш организм считает: любой раздражитель, проникающий в нос, имеет высокие шансы попасть и в глаза. Поэтому при чихании мы непроизвольно их закрываем, а слезные железы начинают производить больше жидкости, чтобы смыть раздражитель с поверхности глаз2.
Интоксикация
Плохое самочувствие при простуде — это проявление интоксикации. Она является частью общей реакции организма на вторжение возбудителей10. Интоксикация развивается, когда из очага воспаления в кровь всасываются вирусы и продукты распада инфицированных клеток. Вся эта «токсичная масса» разносится с током крови по организму, вызывая разные неприятные симптомы простуды, такие как жар, головная боль, слабость и «ломота» в теле6,10.
Почему болят и слезятся глаза при простуде
Простуда — это народное название острых респираторных заболеваний (ОРЗ). Группа ОРЗ включает инфекции верхних дыхательных путей, вызванные разными возбудителями8. Но чаще всего органы дыхания атакуют вирусы, поэтому, говоря о простуде, многие имеют в виду острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ)9.
Причины боли в глазах
Органы дыхания могут атаковать различные возбудители. Наиболее распространённые — вирусы и бактерии. Причинами гриппа и ОРВИ становятся вирусы. Попадая в организм человека, они вызывают воспаление. Иммунитет поднимает температуру тела, чтобы победить вирус.
Во-первых, глаза могут болеть при ОРВИ из-за насморка. Пораженная вирусами слизистая носа воспаляется, становится отечной — просвет носослезного протока сильно сужается. Слезы, которые в норме проходят путь от слезной железы через слезный канал и слезный мешок в носовую полость, не могут выйти естественным образом. Это провоцирует два частых простудных симптома:
- обильное слезотечение;
- давящую боль в глазах.
Если обычный насморк (ринит) перешел в синусит (воспаление околоносовых пазух), неприятные ощущения усилятся. Может возникнуть боль за глазами, в области надбровных дуг, также иногда появляется отечность век, развивается конъюнктивит, кератит.
Во-вторых, неприятные ощущения в области глаз при ОРВИ и гриппе могут возникнуть вследствие интоксикации организма. В теле заболевшего человека оказываются экзотоксины — те токсины, что выделяет возбудитель гриппа или ОРВИ. А также присутствуют эндотоксины, появляющиеся в результате распада вирусов-возбудителей, побежденных нашим иммунитетом. И те и другие токсины с кровью проникают в мышцы, вызывая мышечную боль, в том числе болеть могут и глазные мышцы. Другие симптомы интоксикации — сильная головная боль, светобоязнь, снижение четкости зрения.
В-третьих, болезненность глаз может быть связана с обезвоживанием. Высокая температура сопряжена с обильным потоотделением — так организм стремится охладить себя. Если не восполнять запасы жидкости, может возникнуть ее нехватка, что повлечет сухость слизистых оболочек зрительных органов. При обезвоживании человек чувствует режущую боль в глазах, при этом конъюнктива может краснеть.
Обратите внимание, что боль в глазах в сочетании с высокой температурой могут быть симптомами не только инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. Так, эти проявления встречаются при аденовирусном конъюнктивите. Как ясно из названия болезни, воспаление слизистой происходит под действием аденовируса. Он попадает в организм воздушно-капельным или контактно-бытовым путем. Инкубационный период занимает от четырех до 24 дней. Затем появляются следующие симптомы:
- повышение температуры;
- покраснение и отёк конъюнктивы на одном глазу (другой орган зрения обычно вовлекается через 1-3 дня);
- слезотечение;
- зуд и режущая боль в глазах;
- покраснение и отечность слизистой носоглотки;
- слизистые выделения из носа и глаз;
- боль в горле;
- головная боль;
- увеличение лимфоузлов.
покраснение и отёк конъюнктивы на одном глазу (другой орган зрения обычно вовлекается через 1-3 дня);
Боль в глазах при температуре: что делать
Если вы увидели на термометре высокую температуру, а также отмечаете у себя другие симптомы гриппа или ОРВИ, вызовите врача-терапевта. Важно оставаться дома до того, как вас осмотрит специалист. В противном случае вы можете представлять угрозу для других людей — некоторые вирусы очень заразны.
Как правило, врач ставит диагноз по результатам осмотра и беседы с пациентом, в ходе которой он выясняет характер симптомов, а также время и обстоятельства их появления. Терапевт интересуется наличием хронических заболеваний, аллергий и т.д. Врач может дать направление на анализы, например биохимический анализ крови. При подозрении на глазные заболевания, терапевт рекомендует посетить офтальмолога.
Рассмотрим, что может рекомендовать специалист для облегчения симптомов при боли в глазах и высокой температуре.
Высокая температура — признак того, что наша иммунная система активно борется с попавшими в организм вирусами. Если температура ниже 38°C, не рекомендуется снижать ее искусственно. При показателях 39°C и больше температуру сбивают с помощью жаропонижающих препаратов. Обратите внимание: лучше не заниматься самолечением, принимайте только те лекарства, которые рекомендовал врач!
Для облегчения симптомов сильной интоксикации, в том числе боли в глазах, необходимо обильное питье. Оно также поможет избежать обезвоживания и пересыхания слизистых оболочек зрительных органов. Специалисты рекомендуют пить натуральные соки и морсы из малины, брусники, клюквы. Также полезны отвары шиповника, облепихи, ромашки, мяты, зверобоя. За счет мочегонного эффекта они способствуют вымыванию токсинов, помогают бороться с бактериями и вирусами.
Справиться с сухостью глаз помогают препараты — заменители слезы. Их должен назначить врач-офтальмолог. Он же даст рекомендации, как часто закапывать средство.
Если причиной боли в глазах стал насморк, облегчит неприятные ощущения своевременное очищение носовых каналов. Используйте одноразовые бумажные платки, чтобы не создавать благоприятную среду для размножения вирусов на тканевом платке.
При аденовирусном конъюнктивите показано лечение, схожее с терапией ОРВИ и гриппа.
Диагностика
Чаще всего никаких специфических тестов не требуется: врач поставит диагноз на основании общего осмотра и анамнеза.
Если инфекция протекает тяжело, могут назначить ПЦР-диагностику. Она поможет определить вид возбудителя и вовремя начать правильное лечение.
Чтобы выявить осложнения, врач может порекомендовать сдать общий и биохимический анализы крови, а также выпишет направление для проведения дополнительных инструментальных исследований3.
Первая помощь до обращения к врачу
Чтобы снизить температуру и облегчить боль в глазах при простуде, можно принять жаропонижающее средство — парацетамол или ибупрофен. Перед применением препарата обязательно ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь с врачом.
Незамедлительно обратитесь к специалисту, если у вас возник хотя бы один из нижеперечисленных симптомов:
Лечение
Чтобы прошла боль в глазах, нужно лечить основное заболевание. При гриппе и ОРВИ лечение назначает врач. Обычно в него входит3:
К противовирусным средствам прямого действия относится Нобазит® Форте5,6. Его действующее вещество — энисамия йодид — уникально наличием дополнительного противовоспалительного эффекта, сопоставимого по силе с эффектом Ибупрофена4. Энисамия йодид способен в три раза снизить выраженность симптомов интоксикации организма при гриппе и острых респираторных вирусных инфекциях, таких как лихорадка, боль в мышцах, головная боль5. Он также способствует устранению местных проявлений простуды: боли в горле, заложенности носа, насморка, кашля, чихания5. Препарат можно найти в аптеках вашего города.
● Симптоматическая терапия. Она направлена на снижение выраженности клинических симптомов заболевания и назначается для облегчения состояния пациента. К симптоматическим лекарствам относятся жаропонижающие и обезболивающие препараты, сосудосуживающие капли в нос.
● Обильное питье. Поможет вывести продукты обмена и снизить выраженность интоксикации.
Возможные осложнения и методы лечения
Если вовремя не заняться терапией гриппа, он может спровоцировать осложнения, в том числе затрагивающие органы зрения. Так, может развиться конъюнктивит, либо «глазной грипп».
«Глазной грипп» может начаться, когда пациент еще испытывает симптомы обычного гриппа, либо через некоторое время после видимого выздоровления. Признаки «глазного гриппа» включают в себя:
- головную боль;
- боль в глазах при чтении, работе за компьютером, просмотре телевизора;
- отеки век;
- слезотечение;
- ощущение песка в глазах;
- жжение в глазах;
- покраснение склеры;
- повышение температуры тела.
боль в глазах при чтении, работе за компьютером, просмотре телевизора;
С этими симптомами необходимо незамедлительно обратиться к врачу-офтальмологу. Своевременная терапия поможет избежать блефарита и кератита, которые могут развиться на фоне «глазного гриппа».
Забота о своем здоровье — важная задача каждого из нас. Если вы заметили у себя любые неприятные симптомы со стороны зрительных органов, обратитесь за консультацией к врачу-офтальмологу. Чтобы сохранить зрение надолго, каждый год проходите профилактический осмотр у специалиста!
Коротко о главном
➢ Боль в глазах возникает вследствие интоксикации. Поэтому чаще всего она появляется при гриппе, который сопровождается интоксикационным синдромом, и реже — при ОРВИ, вызванными другими респираторными вирусами.
➢ Этот симптом не связан с повышением температуры напрямую. Но лихорадка может усугубить плохое самочувствие и добавить к признакам болезни чувство жара и сухости в глазах.
➢ Если болят глаза при простуде, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Он выяснит причины появления симптома и назначит лечение.
➢ Боль в глазах на фоне повышения температуры тела не лечится отдельно. Она проходит вместе с основным заболеванием.
➢ Для борьбы с причиной заболевания вирусной природы рекомендуют использовать препараты прямого противовирусного действия, например, Нобазит® Форте.
➢ Для облегчения общего состояния пациента можно принять жаропонижающее и\или противовоспалительное средство (парацетамол или ибупрофен), а при насморке использовать сосудосуживающие препараты.
Часто задаваемые вопросы о боли в глазах, температуре и кашле
Вопрос: Может ли кашель вызывать боль в глазах?
Ответ: Да, при сильном кашле повышается внутричерепное и внутриглазное давление, что может вызывать дискомфорт и боль в глазах.
Вопрос: Какая температура обычно сопровождает боль в глазах при простуде?
Ответ: Чаще всего это субфебрильная (37-38°C) или фебрильная (38-39°C) температура, характерная для вирусных инфекций.
Вопрос: Что делать, если болят глаза, температура и кашель держатся более 3 дней?
Ответ: Необходимо обратиться к терапевту или инфекционисту для исключения осложнений, таких как пневмония или синусит.
Вопрос: Можно ли промывать глаза при боли и температуре?
Ответ: Можно, если есть выделения из глаз, используя физраствор или отвар ромашки, но только после консультации с врачом.
Вопрос: Опасна ли боль в глазах при гриппе?
Ответ: В большинстве случаев это симптом интоксикации, но если боль острая, с ухудшением зрения — это повод для срочного визита к офтальмологу.
Вопрос: Какие капли можно использовать при боли в глазах на фоне простуды?
Ответ: Увлажняющие капли (искусственная слеза) безопасны, но противовирусные или антибактериальные капли должен назначать только врач.
Вопрос: Может ли боль в глазах быть симптомом коронавируса?
Ответ: Да, конъюнктивит и боль в глазах иногда встречаются при COVID-19, особенно в сочетании с кашлем и температурой.
Вопрос: Что делать, если боль в глазах усиливается при движении глаз?
Ответ: Это типичный признак интоксикации при гриппе, рекомендуется постельный режим и обильное теплое питье.
Вопрос: Нужно ли сбивать температуру, если болят глаза?
Ответ: Сбивать температуру выше 38.5°C рекомендуется, так как это облегчит общее состояние, в том числе уменьшит боль в глазах.
Вопрос: Как отличить боль в глазах от головной боли при простуде?
Ответ: Боль в глазах часто ощущается как давление изнутри, резь или чувство песка, тогда как головная боль локализуется в висках или затылке.
