Чем можно натираться при кашле: мази, растирки и компрессы

Краткая памятка: чем и как натираться при кашле

1. Определите тип кашля (сухой или влажный) перед выбором средства.
2. Перед использованием любого средства проверьте температуру тела — при жаре растирания запрещены.
3. Для детей используйте только специальные детские средства и после консультации с врачом.
4. Наносите мазь или жир тонким слоем на грудь и спину, избегая области сердца и позвоночника.
5. После растирания укутайтесь в теплое одеяло и не выходите на холод в течение 1-2 часов.
6. Не используйте согревающие компрессы на ночь, если есть склонность к аллергии.
7. При появлении раздражения или зуда на коже немедленно смойте средство и прекратите его использование.
8. Не сочетайте разные согревающие мази одновременно, чтобы избежать перегрузки кожи.
9. Курс растираний не должен превышать 5-7 дней без консультации с врачом.
10. Если кашель усиливается или не проходит через 3-4 дня, обязательно обратитесь к терапевту.
11. Для усиления эффекта можно сочетать растирания с теплым питьем (молоко, чай с малиной).
12. Храните мази и жиры в прохладном месте, недоступном для детей.

Виды кашля: сухой и влажный

Кашель можно разделить на два основных типа: сухой (непродуктивный) и влажный, «мокрый» (продуктивный). Характер симптоматики зависит от того, какие отделы дыхательных путей вовлечены в процесс. Сухой кашель могут провоцировать заболевания горла и гортани (голосовых связок). Он характерен и для начальных этапов бронхита1.

Влажный кашель появляется при воспалительном процессе нижних дыхательных путей — бронхов и легких, в том числе при пневмонии. Также это проявление может возникать и при болезнях носа — из-за того, что слизь стекает по задней стенке глотки и раздражает слизистую оболочку горла1,2.

Причины кашля у взрослых

Чаще всего острое появление симптоматики связано с инфекционными процессами — простудными заболеваниями. Кашель провоцирует инфекция в организме, которая в большинстве случаев (примерно в 95%) имеет вирусный характер (ОРВИ). Особенно это касается инфекций верхних дыхательных путей: носа, горла, гортани. Если же воспаление «опускается» в бронхи, то возрастает распространенность бактериального поражения1,2.

Выраженный кашлевой синдром может быть признаком осложнения простуды — пневмонии, воспаления легких. При таком состоянии у человека отходит мокрота, она может иметь гнойный характер. Обычно поднимается температура, могут присоединяться тяжесть в груди, одышка. Поэтому при сильном кашле стоит проконсультироваться со специалистом и исключить присоединение осложнений1.

Кроме того, кашлевой синдром может иметь неинфекционный характер. Особенно это касается ситуаций, когда симптоматика сохраняется длительное время, приобретает хроническое течение. К таким причинам относятся1-3:

• Бронхиальная астма. Наиболее классическое проявление этого заболевания — приступы удушья, однако иногда встречается кашлевой вариант астмы. Она проявляется по большей части приступообразным сильным сухим кашлем, иногда с отделением небольшого количества мокроты. Он сильнее беспокоит в ночное время и после контакта с провоцирующими аллергенами.
• Болезни носа и околоносовых пазух. Причиной продолжительного покашливания может быть стекание слизи по задней стенке глотки, которое сопровождает аллергический или вазомоторный ринит, хронические синуситы и другие патологии. В такой ситуации симптоматика выражена умеренно, приступы сильного кашля не характерны.
• Гастроэзофагеальный рефлюкс. Появление затяжного кашля, сухого или с небольшим количеством мокроты, першения в горле может быть связано с нарушением работы кардии — клапана между желудком и пищеводом. Если он не закрывается полностью, то кислота из желудка может забрасываться вверх, провоцируя раздражение тканей. Это состояние может сопровождаться болью в животе, изжогой, отрыжкой.

Бронхиальная астма. Наиболее классическое проявление этого заболевания — приступы удушья, однако иногда встречается кашлевой вариант астмы. Она проявляется по большей части приступообразным сильным сухим кашлем, иногда с отделением небольшого количества мокроты. Он сильнее беспокоит в ночное время и после контакта с провоцирующими аллергенами.

Болезни носа и околоносовых пазух. Причиной продолжительного покашливания может быть стекание слизи по задней стенке глотки, которое сопровождает аллергический или вазомоторный ринит, хронические синуситы и другие патологии. В такой ситуации симптоматика выражена умеренно, приступы сильного кашля не характерны.

Гастроэзофагеальный рефлюкс. Появление затяжного кашля, сухого или с небольшим количеством мокроты, першения в горле может быть связано с нарушением работы кардии — клапана между желудком и пищеводом. Если он не закрывается полностью, то кислота из желудка может забрасываться вверх, провоцируя раздражение тканей. Это состояние может сопровождаться болью в животе, изжогой, отрыжкой.

Когда кашель можно лечить в домашних условиях

Если кашель связан с простудным заболеванием, то его можно лечить в домашних условиях. Это касается ситуаций, когда у человека нет резкого повышения температуры, боли в груди, одышки и других подозрительных симптомов, которые могли бы потребовать госпитализации и срочного вмешательства специалиста.

При этом важно понимать, что кашель является симптомом различных заболеваний, способных нанести серьезный вред организму. Поэтому, прежде чем лечить кашель в домашних условиях и самостоятельно использовать какие-либо препараты, лучше проконсультируйтесь с врачом, который проведет диагностику и назначит терапию.

Когда необходимо срочно обратиться к врачу

• отделение мокроты с кровью (даже с небольшими прожилками);
• присоединение боли в грудной клетке, особенно интенсивной;
• затруднение дыхания, одышка при привычной нагрузке и особенно в покое;
• эпизод удушья, резкая остановка дыхания.

затруднение дыхания, одышка при привычной нагрузке и особенно в покое;

Подобные симптомы могут свидетельствовать о тяжелых осложнениях, поэтому требуют экстренного вмешательства специалистов и своевременной диагностики.

Ингаляции при кашле

Начем с ингаляций. Этот, казалось бы, очень простой метод, является также одним из самых эффективных, но нужно знать правила. Условно можно выделить два типа ингаляций — холодные и горячие. К холодным относятся ингаляции, проводимые при помощи небулайзера, к горячим — вдыхание горячего пара, получаемого путем вдыхания паров вареного картофеля или паров горячей воды с добавлением эфирного масла.

1. Надо помнить, что ингаляции, как холодные, так и горячие, нельзя делать при высокой температуре тела больного.
2. Детям до 3-х лет горячие ингаляции противопоказаны из-за высокой вероятности осложнений.
3. Детям от 3-х до 7 лет возможность проведения ингаляции горячим паром необходимо согласовывать с врачом.
4. Время проведения ингаляций — 10-15 минут.
5. В течения дня можно делать 2-3 ингаляции.
6. При зеленых соплях, то есть когда уже заболевание вошло в бактериальную стадию, горячие ингаляции применять не рекомендуется.

Надо помнить, что ингаляции, как холодные, так и горячие, нельзя делать при высокой температуре тела больного.

Детям до 3-х лет горячие ингаляции противопоказаны из-за высокой вероятности осложнений.

Детям от 3-х до 7 лет возможность проведения ингаляции горячим паром необходимо согласовывать с врачом.

При зеленых соплях, то есть когда уже заболевание вошло в бактериальную стадию, горячие ингаляции применять не рекомендуется.

Холодные ингаляции с небулайзером

Для проведения ингаляций необходимо иметь небулайзер. В качестве ингаляционного раствора может выступать самый обычный физиологический раствор, который можно приобрести в аптеке, либо приготовить самостоятельно, разведя в 1 стакане теплой кипяченой воды 1 чайную ложку соли без горки. Также можно делать раствор, смешивая в определенных пропорциях физраствор с лекарственными препаратами для ингаляций (например, с Амбробене при сухом кашле, с Беродуалом при влажном кашле.

Также в качестве ингаляционного раствора можно использовать процеженный отвар целебных трав, сбор из нескольких трав или моносостав, например, ромашковый отвар.

Холодные ингаляции после предварительной консультации с педиатром можно делать детям. При беременности также допустимо их использование после консультации в с врачом.

Ингаляция с картошкой

В качестве горячих ингаляций можно использовать обычный вареный в мундирах картофель. Для этого берем 3-4 картофелины, моем, кладем в неглубокую кастрюлю заливаем водой, чтобы картофель был полностью погружен, варим 20-35 минут после закипания. Сливаем воду. Ставим кастрюлю на стоп на огнеупорную поверхность, садимся рядом, накрываем голову и кастрюлю с вареным картофелем шерстяным покрывалом, дышим 10-15 минут. После ингаляции, опять же, если нет температуры, оставшийся картофель можно применить в качестве компресса.

Для этого картофель (можно вместе с кожурой), мнут вилкой, полученную мякоть формируют в виде котлетки и прикладывают на грудь и спину. Поверх компресса делают слой полиэтиленовой пленки и затем обматывают шарфом. Компресс желательно делать перед сном.

Ингаляция с горячей водой и эфирными маслами

Также нужно помнить, что при ингаляции, как горячей, так и холодной, может закружиться голова. Поэтому важно во время процедуры сидеть не на табурете, а на стуле со спинкой, чтобы была возможность откинуться, ненадолго прервав процедуру.

Вода, просто вода

Самый доступный и экономный вариант лечения при кашле — это обильное горячее питье. Лучше всего пить обычную кипяченую воду. Ее температура должна быть максимально высокой, насколько можно терпеть, но не обжигаться. Вода будет способствовать разжижению мокроты и ее эвакуации из организма. Питьевой режим важно соблюдать даже в случае, если вы принимаете медикаментозные муколитические препараты или используете народные средства, снимающие вязкость и улучшающие отхождение мокроты. Зачастую они сами по себе работают слабо и их действие начинает работать в полную мощь только при активном питьевом режиме. Особенно это важно при сухом приступообразном кашле. Часто именно глоток горячей воды помогает снять приступ, который возникает ночью во время сна. Отправляясь в поликлинику на прием к врачу, не забудьте наполнить горячим питьем бутылку и взять с собой на случай внезапного приступа кашля.

Ромашковый отвар

Помимо обычной горячей питьевой воды присовокупляем целебные отвары на основе трав. Самый доступный вариант — отвар аптечной ромашки. Ромашка — универсальное средство. Обладая высокой антибактериальной и противовоспалительной активностью, она помогает противостоять микробам и ускоряет выздоровление.

Отвары на основе сборов

Также можно самостоятельно делать купажи из тех трав, которые есть в вашей домашней аптечке. Подойдут:

• ромашка (противовирусное, противовоспалительное, успокаивающее средство)
• шалфей (внимание, шалфей противопоказано применять при беременности и в период лактации);
• зверобой (поможет в укреплении организма и окажет жаропонижающее действие в случае повышения температуры тела);
• шиповник (насытит организм витамином С, придаст сил, поможет скорее справиться с заболеванием);
• лист малины (как и в случае с шиповником насытит витамином С, окажет жаропонижающее действие).
• солодка (отхаркивающее)

шалфей (внимание, шалфей противопоказано применять при беременности и в период лактации);

зверобой (поможет в укреплении организма и окажет жаропонижающее действие в случае повышения температуры тела);

шиповник (насытит организм витамином С, придаст сил, поможет скорее справиться с заболеванием);

лист малины (как и в случае с шиповником насытит витамином С, окажет жаропонижающее действие).

Состав грудных сборов 1, 2, 3, 4

• Грудной сбор № 1 (алтей (корень), мать-и-мачеха (листья), душица (трава));
• Грудной сбор № 2 (мать-и-мачеха (листья), подорожник (листья), солодка (корень));
• Грудной сбор № 3 (солодка (корень), алтей (корень), шалфей (листья), анис (плоды), сосна (почки));
• Грудной сбор № 4 (ромашка (цветки), багульник (побеги), календула (цветки), фиалка (трава), солодка (корень), мята (листья)).

Аптечные грудные сборы противопоказаны детям до 12 лет, а также беременным и кормящим грудью женщинам. Единственный сбор, который может быть употреблен при беременности, но только после предварительной консультации с врачом — это сбор № 4.

Сбор отца Георгия

Положительный эффект при сухом и влажном кашле оказывает сбор “Отца Георгия” (16 трав). В его состав входят бессмертник, кора крушины, крапива, полынь горькая, почки березы, пустырник, ромашка, сухоцвет, сушеница, толокнянка, трифоль, тысячелистник, чабрец, череда, шалфей, шиповник. Эти травы обладают общеукрепляющим, шлаковыводящим, успокаивающим, тонизирующим, антисептическим, поливитаминным, противовоспалительным действием.

Сбор “Антитабак”

Великолепное смягчающее, муколитическое и отхаркивающее действие оказывают травы, входящие в состав сбора “Антитабак”, — ежевика, лаванда, лох серебристый, мать-и-мачеха, первоцвет, подорожник, почки сосны, роза, цвет акации, цвет бузины, шалфей. Обратите внимание, в состав сбора “Антитабак” входит шалфей, применение которого противопоказано при беременности и в период лактации.

Липовый отвар

Листья липы (1 столовая ложка) заливаем 1 стаканом кипящей воды, настаиваем 10 минут под крышкой, употребляем внутрь каждые 3 часа по 3 глотка.

Отвар из листьев душицы

2 столовые ложки листьев душицы заливаем 2,5 стаканами воды, кипятим, процеживаем, употребляем внутрь 3-4 раза в день после еды по 0,5 стакана.

Отвар из сосновых почек

Свежие или сушеные сосновые почки (3 чайные ложки) измельчите, залейте 1 стаканом только что закипевшей воды, накройте крышкой и оставьте на полчаса. При каждом приступе кашля употреблять по глотку.

Рассмотрим другие варианты муколитических и отхаркивающих напитков, приготовленного в домашних условиях из продуктов, которые всегда есть под рукой.

Молоко от кашля

• Молоко с медом;
• Отвар инжира на молоке;
• Молоко с куркумой и др.

Рассмотрим подробнее молочные рецепты лечения кашля в домашних условиях.

Молоко с медом, содой и маслом от кашля

Отличное снадобье при сухом приступообразном кашле с трудно отхаркиваемой мокротой. Помогает в ее разжижении и выведении из дыхательных путей.

Налейте 500 мл молока в высокую огнеупорную посуду (кастрюлю), поставьте на огонь, добавьте 1 десертную ложку сливочного масла, когда молоко хорошо прогреется, но еще не закипит — 1 столовую ложку меда. Дождитесь, чтобы мед растворился в молоке и добавьте 1 чайную ложку пищевой соды. Будьте внимательны, при добавлении соды в молоко образуется пышная шапка. Нужно успеть быстро снять молоко с плиты, чтобы молоко “не сбежало”. Употреблять питье нужно в горячем виде сразу по приготовлении.

Молоко с куркумой от кашля

Подогреваем на плите 1 стакан молока, добавляем в него 1 чайную ложку куркумы. Перед самым закипанием снимаем с плиты и употребляем в горячем виде, пока напиток не остыл.

Молоко с инжиром от кашля

На 2 стакана горячего молока возьмите 5 штук инжира, залейте инжир закипевшим молоком, накройте крышкой, дав инжиру распариться. Размять инжир вилкой. Пить в течение дня в горячем виде.

Молоко с минералкой от кашля рецепт

Усилить отделение мокроты помогает молоко, смешанное с минеральной водой в соотношении 1:3. Пейте в течение дня по мере необходимости. Следите за тем, чтобы напиток был теплым.

Молоко с бананом от кашля для детей

Это замечательное вкусное средство, которое может служить одновременно и лакомством и лекарством. Для приготовления очистите банан, измельчите его в блендере или натрите на терке, добавьте 3 чайные ложки какао, можно меда или сахара и перемешайте или взбейте блендером. Добавьте не слишком горячее кипяченое молоко и вновь перемешайте. Вкусный и полезный напиток от кашля для детей готов! лучше употреблять перед отходом ко сну.

Домашний сироп из редьки с медом

Смажьте грудь и верхнюю часть спины медом, избегая область сердца. Сверху положите полиэтиленовую пленку и замотайте грудь и спину шерстяным шарфом. С компрессом лучше всего отправиться в постель, чтобы избежать случайного сквозняка.

Черная редька с медом

У крупного плода редьки срезаем нижнюю часть, вычищаем третью часть мякоти. В полученную луночку кладем мед, оставив при этом место для выделяющегося сока. После этого корнеплод хвостиком вниз опускаем в посуду с водой, оставляем в таком положении на 3 часа для образования сиропа, который и будем употреблять в качестве народного средства от кашля. Преимущество данного сиропа в том, что его можно употреблять детям.

Упрощенный вариант приготовления сиропа из редьки

Нарезаем редьку тонкими пластинками, посыпаем сахаром или поливаем медом, оставляем на пару-тройку часов, чтобы выделился сок. Полученный сироп принимать внутрь по 1 столовой ложке. Если нет заболеваний желудка, можно употреблять каждый час.

Луковое полоскание

Рекомендуется при застарелом кашле. 2 столовых ложки луковой шелухи зальем 2 стаканами только что закипевшей воды, накроем крышкой и оставим напариваться на 1,5 часа. Полученным отваром полоскать горло в течение дня.

Исландский мох от кашля

Это чудо-средство народной медицины по праву считается одним из самых лучших домашних средств в лечении кашля. Дело в том, что исландский мох обладает высокой антибактериальной активностью. Медикаменты антибактериального действия в аптеке можно приобрести исключительно по рецепту, но есть масса растений, обладающих антибактериальным действием. Исландский мох — одно из них. Помимо этого, растение славится своими общеукрепляющим и иммуностимулирующим действием. Применять исландский мох можно как внутрь, так и наружно в качестве согревающего компресса. При сухом кашле снижает степень вязкости мокроты и помогает в ее эвакуации. Также может использоваться при ангине, простуде, гриппе и даже в качестве восстанавливающего средства после перенесенных операций.

Пастилки от кашля

В качестве дополнительного средства, помогающего в разжижении мокроты, снимающего приступ кашля, можно использовать пастилки от кашля. В аптеке вам предложат массу вариантов, в том числе на основе трав. В частности, можно купить натуральные леденцы с живицей кедра и прополисом. Но если у вас дома есть медовые соты, то это идеальный по своей безопасности и эффективности вариант. Просто положите кусочек медовой соты в рот. Рассасывайте или жуйте его в течение 15 минут. Процедура настолько безопасна, что ее можно повторять каждый час, разумеется, если у больного нет аллергии. Медовые соты помогают даже при очень сухом, утомительном кашле.

Мази, растирки согревающие, компрессы

Про картофельный компресс мы говорили выше. Также в качестве согревающей мази можно использовать живичную мазь. Как и в случае с исландским мхом, она подходит и для внутреннего, и для наружного применения. Также можно воспользоваться вьетнамским бальзамом “Звездочка”, перцовым пластырем или горчичниками. Помним, что все согревающие компрессы на область груди возможны только в случае нормальной температуры тела. При их нанесении всегда избегаем область сердца. Не используем горчичники и иные жгучие средства в случае сердечно-сосудистых заболеваний, а также при беременности и у детей младшего возраста.

Творожные обертывания

Помогают и творожные обертывания, называемые также творожными горчичниками. Можно взять готовый творог и подогреть его в небольшом количестве молока. Но лучше всего сварить из молока (1 литр) и кефира (0,5 литра) домашний творог. Приготовленный, еще горячий творог отжимаем, формируем две лепешки и прикладываем одну на область груди, вторую — на спину в область между лопатками. Покрываем творожные лепешки пленкой и утепляем — обматываем грудь и спину шерстяным платком. Снимаем после полного остывания творога. Делать рекомендуется 2-3 раза в день.

Компресс с медом

Капустный лист надсечь ножом или прокатать скалкой, чтобы выделился сок. Смазать лист медом и приложить медовой стороной на область груди, второй лист — на спину между лопаток. Сверху защитить пленкой и утеплить. Для того, чтобы лист не съезжал, можно обмотать вокруг листа бинт. Компресс рекомендуется делать на ночь.

Компресс с редькой, горчицей и мелом

Смешайте в равных пропорциях сок редьки, горчичный порошок и жидкий мел. Приготовленной кашицей натирают грудь и спину в области лопаток, избегая попадания на область сердца. Оставляют на ночь или, если процедуру проводят днем, выдерживают не менее 4 часов.

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика замечательный способ, стимулирующий эвакуацию мокроты. Совсем маленькие детки дуть не умеют. Их можно этому научить в игровой форме. Например, учить задувать свечи. Или положить комочек ватки на стол и попросить подуть на него. Дети в возрасте от 5-6 лет и взрослые могут надувать шарики, дуть в дудочки, рожки.

Как видим, народных средств для лечения кашля в домашних условиях не так уж мало.

1. выбрать подходящий травяной отвар;
2. если позволяет ЖКТ, употреблять сироп из редьки или молочный напиток от кашля;
3. выбрать подходящее антибактериальное средство растительного происхождения; делать согревающие компрессы, если они вам не противопоказаны;
4. делать ингаляции;
5. рассасывать пастилки;
6. обязательно пить много воды;
7. не забывать про дыхательную гимнастику.

если позволяет ЖКТ, употреблять сироп из редьки или молочный напиток от кашля;

выбрать подходящее антибактериальное средство растительного происхождения; делать согревающие компрессы, если они вам не противопоказаны;

Часто задаваемые вопросы о растираниях при кашле

Вопрос: Чем можно натереть грудь при сухом кашле?
Ответ: При сухом кашле часто используют согревающие мази на основе камфоры, эвкалипта или барсучьего жира, которые улучшают кровообращение и способствуют отхождению мокроты.

Вопрос: Можно ли натираться согревающими мазями при температуре?
Ответ: Нет, при повышенной температуре тела (выше 37,5°C) согревающие растирки и компрессы противопоказаны, так как могут усилить жар.

Вопрос: Какие растирки разрешены детям при кашле?
Ответ: Детям до 2-3 лет обычно рекомендуют специальные детские бальзамы (например, с эвкалиптом и сосной) или растирки на основе барсучьего жира, но только после консультации с педиатром.

Вопрос: Чем натереть спину при кашле взрослому?
Ответ: Взрослым можно использовать скипидарную мазь, камфорное масло или аптечные согревающие мази (например, «Доктор МОМ»), нанося их на спину, избегая области сердца и позвоночника.

Вопрос: Помогает ли барсучий жир при кашле?
Ответ: Да, барсучий жир обладает согревающим и противовоспалительным действием, его втирают в грудь и спину при кашле, но он имеет специфический запах и может вызывать аллергию.

Вопрос: Можно ли натираться водкой при кашле?
Ответ: Водочные растирки считаются народным методом, но они могут вызвать раздражение кожи и ожоги, особенно у детей. Современная медицина рекомендует заменить их специальными мазями.

Вопрос: Как часто можно делать согревающие растирания?
Ответ: Обычно растирания делают 1-2 раза в день, лучше на ночь, курсом не более 5-7 дней. При отсутствии улучшения следует обратиться к врачу.

Вопрос: Чем натереть грудь при влажном кашле?
Ответ: При влажном кашле предпочтительны мази с отхаркивающим эффектом (например, с эвкалиптом или тимьяном), которые помогают выводить мокроту.

Вопрос: Какие противопоказания у согревающих мазей?
Ответ: Основные противопоказания: высокая температура, аллергия на компоненты, повреждения кожи (раны, ссадины), кожные заболевания, беременность и период лактации (для некоторых составов).

Вопрос: Можно ли натираться эфирными маслами при кашле?
Ответ: Да, но только в разбавленном виде (смешивая с базовым маслом, например, оливковым). Чистые эфирные масла могут вызвать ожог. Лучше всего использовать их для ингаляций или массажа.